Profil uživatele Kati_VNC | Portál 10 000 kroků

Kati_VNC

Praha 6

Žena / Dospělý

You are doing well. Keep going.

Výkony

Počet bodů:	124.86 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 85.86 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	202,04 km / 267 245 kroků
Top výkon za den:	16,67 km / 22 056 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10745. z celkem 18705
Ženy:	7386. z celkem 12503
Dospělí 18-40:	3736. z celkem 7209
BMI pod 25:	3860. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

7,22 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,78 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 594 m (8 722 kroků)	2.80 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 482 m (9 897 kroků)	3.18 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 897 m (7 800 kroků)	2.51 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 026 m (9 294 kroků)	2.99 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 353 m (11 049 kroků)	3.55 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 957 m (6 557 kroků)	2.11 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 655 m (7 480 kroků)	2.40 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 061 m (11 985 kroků)	3.85 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 521 m (8 626 kroků)	2.77 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 458 m (9 865 kroků)	3.17 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 620 m (14 048 kroků)	4.51 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 299 m (4 364 kroků)	1.40 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 539 m (16 586 kroků)	5.33 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 348 m (12 365 kroků)	3.97 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 286 m (10 960 kroků)	3.52 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 585 m (15 324 kroků)	4.92 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 103 m (10 718 kroků)	3.44 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 081 m (12 012 kroků)	3.86 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 674 m (22 056 kroků)	7.09 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 879 m (17 036 kroků)	5.47 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 365 m (12 388 kroků)	3.98 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 189 m (6 864 kroků)	2.21 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 392 m (11 101 kroků)	3.57 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 672 m (10 148 kroků)	3.26 bodů