Profil uživatele

František Sedlák

František Sedlák

Čaňa / Košice - okolie
Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 1.14
Bodů za aktivity: 98.25
Bonusových bodů: 35

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 116,60 km / 146 892 kroků
Top výkon za den: 10,52 km / 13 246 kroků / 29. 4. 2024

Osobní výzva

Nápověda
Kočka

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

3

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

11 %

Můj denní průměr

3,89 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,61 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 317 m (11 737 kroků) 7.85 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 10 515 m (13 246 kroků) 8.86 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 3 840 m (4 837 kroků) 3.24 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 600 m (3 275 kroků) 2.19 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 495 m (624 kroků) 0.42 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 1 577 m (1 987 kroků) 1.33 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 221 m (2 798 kroků) 1.87 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 4 268 m (5 377 kroků) 2 455 m (3 093 kroků) 2.07 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 1 813 m (2 284 kroků) 1.53 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 1 680 m (2 116 kroků) 1.42 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 1 626 m (2 048 kroků) 1.37 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 3 859 m (4 861 kroků) 2 233 m (2 813 kroků) 1.88 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 1 915 m (2 412 kroků) 1.61 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 179 m (9 044 kroků) 4 674 m (5 888 kroků) 3.94 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 2 505 m (3 156 kroků) 2.11 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 5 867 m (7 391 kroků) 992 m (1 250 kroků) 0.84 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / GoogleFit 4 875 m (6 141 kroků) 4.11 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 432 m (3 064 kroků) 2.05 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 1 064 m (1 340 kroků) 0.90 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 1 562 m (1 968 kroků) 1.32 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 086 m (2 628 kroků) 1.76 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 856 m (7 377 kroků) 4.93 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 158 m (2 719 kroků) 1.82 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 187 m (2 755 kroků) 1.84 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 2 591 m (3 264 kroků) 2.18 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 139 m (175 kroků) 0.12 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 1 985 m (2 501 kroků) 1.67 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 5 477 m (6 900 kroků) 762 m (960 kroků) 0.64 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 1 589 m (2 002 kroků) 1.34 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 2 759 m (3 476 kroků) 2.32 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 453 m (571 kroků) 0.38 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 6 635 m (8 359 kroků) 1 834 m (2 310 kroků) 1.55 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 536 m (675 kroků) 0.45 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 2 803 m (3 531 kroků) 2 267 m (2 856 kroků) 1.91 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 4 945 m (6 230 kroků) 2 810 m (3 540 kroků) 2.37 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 2 135 m (2 690 kroků) 1.80 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 242 m (2 824 kroků) 1.89 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 3 224 m (4 061 kroků) 1 509 m (1 901 kroků) 1.27 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 1 715 m (2 160 kroků) 1.44 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 1 804 m (2 273 kroků) 1.52 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 3 195 m (4 025 kroků) 1 391 m (1 752 kroků) 1.17 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / GoogleFit 6 079 m (7 658 kroků) 5.12 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 382 m (10 559 kroků) 2 188 m (2 756 kroků) 1.84 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 33 m (42 kroků) 0.03 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 82 m (103 kroků) 0.07 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 739 m (931 kroků) 0.62 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / GoogleFit 6 284 m (7 916 kroků) 5.29 bodů

Zapojení v týmech

František Sedlák aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Výkony ve výzvách

Nápověda
Výzva Celková vzdálenost Top výkon za den
Duben 2024 116.7 km 10.5 km / 29. Duben 2024