Profil uživatele Filip Hrdý | Portál 10 000 kroků

Filip Hrdý

Lanškroun

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	259.30 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 221.3 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	265,81 km / 342 101 kroků
Top výkon za den:	14,94 km / 19 230 kroků / 10. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6753. z celkem 21998
Muži:	2429. z celkem 6934
Dospělí 41-64:	4765. z celkem 9404
BMI 25-29:	2967. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

8,86 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,14 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 116 m (16 880 kroků)	10.92 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 542 m (16 142 kroků)	10.44 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 622 m (14 958 kroků)	9.68 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 774 m (12 579 kroků)	8.14 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 878 m (19 148 kroků)	12.39 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 399 m (15 958 kroků)	10.32 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 170 m (16 950 kroků)	10.96 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (14 929 kroků)	9.66 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 103 m (18 151 kroků)	11.74 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 764 m (19 001 kroků)	12.29 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 852 m (15 254 kroků)	9.87 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 469 m (3 178 kroků)	2.06 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 650 m (9 846 kroků)	6.37 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 008 m (15 454 kroků)	10.00 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 942 m (19 230 kroků)	12.44 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 211 m (14 429 kroků)	9.33 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 193 m (15 692 kroků)	10.15 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 894 m (17 882 kroků)	11.57 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 725 m (3 507 kroků)	2.27 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 598 m (13 640 kroků)	8.82 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 291 m (18 393 kroků)	11.90 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 225 m (14 447 kroků)	9.34 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 784 m (16 453 kroků)	10.64 bodů