Profil uživatele Jana Hrubá | Portál 10 000 kroků

Jana Hrubá

Čerčany / Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	295.19 více informací Bodů za 1 km: 0.93 Bodů za aktivity: 245.19 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	317,44 km / 427 062 kroků
Top výkon za den:	21,20 km / 28 940 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2972. z celkem 18701
Ženy:	1695. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	2127. z celkem 8085
BMI 25-29:	1354. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

11,76 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,76 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 232 m (17 779 kroků) 11 098 m (15 197 kroků)	8.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 134 m (2 582 kroků)	1.65 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 319 m (1 055 kroků)	1.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 745 m (15 689 kroků) 10 426 m (14 634 kroků)	8.05 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 402 m (13 683 kroků) 8 796 m (12 603 kroků)	6.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 606 m (1 080 kroků)	1.24 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 825 m (14 312 kroků) 8 672 m (11 926 kroků)	6.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 153 m (2 386 kroků)	1.66 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 011 m (18 850 kroků) 12 677 m (17 253 kroků)	9.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 334 m (1 597 kroků)	1.03 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 135 m (16 400 kroků)	9.37 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 762 m (11 765 kroků)	6.77 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 522 m (18 430 kroků)	10.45 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 593 m (1 465 kroků)	1.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 479 m (16 594 kroků) 10 886 m (15 129 kroků)	8.41 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 567 m (14 454 kroků)	8.16 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 539 m (12 516 kroků) 8 258 m (11 559 kroků)	6.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 281 m (957 kroků)	0.99 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 489 m (19 354 kroků)	11.19 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 218 m (17 772 kroků)	10.21 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 076 m (18 985 kroků)	10.87 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 816 m (15 960 kroků) 9 698 m (13 487 kroků)	7.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 118 m (2 473 kroků)	1.64 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		898 m (443 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 810 m (11 742 kroků) 7 912 m (11 299 kroků)	6.11 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 179 m (14 730 kroků) 9 888 m (13 895 kroků)	7.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 291 m (835 kroků)	1.00 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 323 m (9 675 kroků) 5 802 m (8 031 kroků)	4.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 521 m (1 644 kroků)	1.17 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 242 m (7 937 kroků)	4.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 378 m (20 751 kroků) 9 136 m (12 814 kroků)	7.06 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 917 m (18 925 kroků)	10.75 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 477 m (20 698 kroků) 15 209 m (20 266 kroků)	11.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		268 m (432 kroků)	0.21 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 687 m (18 831 kroků) 12 325 m (16 770 kroků)	9.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 362 m (2 061 kroků)	1.05 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 717 m (17 243 kroků) 11 314 m (15 465 kroků)	8.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 403 m (1 778 kroků)	1.08 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 284 m (890 kroků)	0.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 011 m (12 224 kroků) 7 727 m (11 334 kroků)	5.97 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 301 m (1 055 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 919 m (10 760 kroků) 6 618 m (9 705 kroků)	5.11 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 687 m (14 471 kroků)	8.26 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 513 m (14 469 kroků)	8.12 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jana Hrubá aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	317.3 km	21.2 km / 1. Duben 2024