Profil uživatele Kamila Strnadová | Portál 10 000 kroků

Kamila Strnadová

Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	437.14 více informací Bodů za 1 km: 1.3 Bodů za aktivity: 376.14 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	335,09 km / 451 334 kroků
Top výkon za den:	18,24 km / 24 659 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1144. z celkem 16645
Ženy:	536. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	833. z celkem 7061
BMI 30-34:	300. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,81 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 162 m (9 618 kroků)	8.04 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 373 m (16 752 kroků)	13.89 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 450 m (20 913 kroků)	17.34 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 085 m (20 407 kroků)	16.93 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 684 m (23 897 kroků)	19.85 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 997 m (10 822 kroků)	8.98 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 665 m (15 786 kroků)	13.09 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 280 m (8 448 kroků)	7.05 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 284 m (12 285 kroků)	10.42 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 066 m (10 909 kroků)	9.05 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 422 m (10 048 kroků)	8.33 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 136 m (10 986 kroků)	9.13 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 570 m (10 128 kroků)	8.50 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 576 m (10 122 kroků)	8.50 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 462 m (10 102 kroků)	8.38 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 781 m (18 657 kroků)	15.47 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 375 m (11 334 kroků)	9.40 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 348 m (15 359 kroků)	12.74 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 386 m (12 832 kroků)	11.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 201 m (21 868 kroků) 6 815 m (9 036 kroků)	7.65 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 244 m (24 659 kroků)	20.48 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 581 m (15 584 kroků)	13.00 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 441 m (10 063 kroků)	8.35 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 573 m (15 627 kroků)	12.99 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 113 m (10 945 kroků)	9.11 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 336 m (19 403 kroků)	16.09 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 909 m (10 639 kroků)	8.88 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 018 m (10 774 kroků)	9.00 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 716 m (14 470 kroků)	12.03 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 264 m (15 206 kroků)	12.64 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 311 m (15 311 kroků)	12.70 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 963 m (5 719 kroků)	4.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 708 m (14 493 kroků)	12.02 bodů