Profil uživatele

Jana Houžvičková

Jana Houžvičková

Košťálov / Semily
Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 0.6
Bodů za aktivity: 130.66
Bonusových bodů: 49

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 298,62 km / 356 629 kroků
Top výkon za den: 20,48 km / 23 759 kroků / 18. 4. 2024

Osobní výzva

Nápověda
Kočka

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

21

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

9,95 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 12 375 m (14 254 kroků) 5.41 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 17 547 m (21 006 kroků) 5 172 m (6 752 kroků) 2.26 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 797 m (10 044 kroků) 3.41 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 007 m (2 828 kroků) 0.88 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 14 451 m (15 066 kroků) 12 444 m (12 238 kroků) 5.44 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 016 m (6 038 kroků) 2.19 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 645 m (12 615 kroků) 5 629 m (6 577 kroků) 2.46 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 453 m (2 014 kroků) 0.64 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 060 m (10 100 kroků) 6 607 m (8 086 kroků) 2.89 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 12 202 m (13 404 kroků) 5.34 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 16 284 m (18 716 kroků) 4 082 m (5 312 kroků) 1.79 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 723 m (10 011 kroků) 4 615 m (5 511 kroků) 2.02 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 108 m (4 500 kroků) 1.36 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 16 748 m (20 192 kroků) 6 698 m (8 010 kroků) 2.93 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 10 050 m (12 182 kroků) 4.40 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 8 396 m (10 207 kroků) 3.67 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 14 684 m (16 654 kroků) 3 627 m (4 152 kroků) 1.59 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 890 m (1 202 kroků) 0.39 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 10 167 m (11 300 kroků) 4.45 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 1 510 m (1 962 kroků) 0.66 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 706 m (7 339 kroků) 2.50 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 20 480 m (23 759 kroků) 8.96 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 828 m (10 169 kroků) 3.42 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 14 758 m (14 818 kroků) 9 607 m (9 104 kroků) 4.20 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 151 m (5 714 kroků) 2.25 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 5 098 m (6 840 kroků) 2.23 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 806 m (11 628 kroků) 3 708 m (4 788 kroků) 1.62 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 10 194 m (11 020 kroků) 4.46 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 19 497 m (22 483 kroků) 9 303 m (11 463 kroků) 4.07 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 117 m (13 302 kroků) 5 757 m (7 480 kroků) 2.52 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 360 m (5 822 kroků) 2.35 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 705 m (7 380 kroků) 2.50 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 10 623 m (14 460 kroků) 4.65 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 550 m (3 728 kroků) 1.12 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 18 698 m (24 634 kroků) 5 525 m (6 446 kroků) 2.42 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 871 m (2 858 kroků) 0.82 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 160 m (10 367 kroků) 9 289 m (7 509 kroků) 4.06 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 064 m (6 230 kroků) 2.22 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 899 m (11 180 kroků) 3 835 m (4 950 kroků) 1.68 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 524 m (14 513 kroků) 6 433 m (8 341 kroků) 2.81 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 091 m (6 172 kroků) 2.23 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 15 848 m (19 348 kroků) 10 534 m (13 072 kroků) 4.61 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 5 314 m (6 276 kroků) 2.32 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 4 731 m (6 149 kroků) 2.07 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 037 m (2 639 kroků) 0.89 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 3 607 m (4 668 kroků) 1.58 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 1 888 m (2 450 kroků) 0.83 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 485 m (3 230 kroků) 1.09 bodů

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda

SOKOLKYtakyCHODÍ