Profil uživatele Pampalini | Portál 10 000 kroků

Pampalini

Vratimov / Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	168.68 více informací Bodů za 1 km: 0.93 Bodů za aktivity: 137.68 Bonusových bodů: 31 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	180,55 km / 222 858 kroků
Top výkon za den:	9,30 km / 11 524 kroků / 22. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11159. z celkem 21986
Ženy:	7581. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	6962. z celkem 9400
BMI 25-29:	4447. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

6,02 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 446 m (10 126 kroků) 4 526 m (4 714 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 920 m (5 412 kroků)	2.99 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 450 m (10 144 kroků) 4 233 m (5 438 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 217 m (4 706 kroků)	2.45 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 655 m (9 564 kroků) 6 269 m (6 246 kroků)	4.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 386 m (3 318 kroků)	1.82 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 836 m (8 926 kroků)	5.21 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 148 m (8 589 kroků) 3 141 m (4 121 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 007 m (4 468 kroků)	3.06 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 192 m (4 173 kroků)	2.43 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 001 m (4 248 kroků)	2.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 277 m (8 202 kroků) 4 276 m (3 954 kroků)	3.26 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 485 m (10 481 kroků) 4 585 m (5 837 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 900 m (4 644 kroků)	2.97 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 303 m (11 524 kroků) 6 172 m (7 016 kroků)	4.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 131 m (4 508 kroků)	2.39 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 509 m (6 166 kroků)	4.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 258 m (9 783 kroků) 2 749 m (3 617 kroků)	2.10 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 366 m (3 338 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 122 m (9 558 kroků) 4 756 m (6 220 kroků)	3.63 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 006 m (4 464 kroků)	3.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 518 m (9 065 kroků) 3 512 m (4 601 kroků)	2.68 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 159 m (11 173 kroků) 4 060 m (5 327 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 099 m (5 846 kroků)	3.89 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 989 m (8 860 kroků) 6 588 m (6 860 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 401 m (2 000 kroků)	1.07 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 880 m (5 061 kroků)	2.96 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 801 m (2 353 kroků)	1.37 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 377 m (3 430 kroků)	1.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 183 m (9 521 kroků) 4 806 m (6 091 kroků)	3.66 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 640 m (5 695 kroků) 5 300 m (5 231 kroků)	4.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		340 m (464 kroků)	0.26 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 643 m (7 373 kroků)	4.30 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 166 m (6 751 kroků)	3.94 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		90 m (117 kroků)	0.07 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 795 m (7 574 kroků)	4.42 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 685 m (6 015 kroků) 3 829 m (4 797 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		856 m (1 218 kroků)	0.65 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 922 m (9 029 kroků)	5.28 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 508 m (8 178 kroků) 6 385 m (6 520 kroků)	4.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 123 m (1 658 kroků)	0.86 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 525 m (7 317 kroků) 2 111 m (2 279 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 414 m (5 038 kroků)	2.60 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 154 m (10 232 kroků) 4 151 m (5 064 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 003 m (5 168 kroků)	3.05 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 717 m (7 474 kroků) 3 790 m (4 610 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 927 m (2 864 kroků)	1.47 bodů