Profil uživatele Lenka Nucová | Portál 10 000 kroků

Lenka Nucová

Citov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	339.52 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 277.52 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	376,35 km / 539 809 kroků
Top výkon za den:	32,64 km / 46 822 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3525. z celkem 24864
Ženy:	1972. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	2723. z celkem 10648
BMI pod 25:	487. z celkem 12503

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,14 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 884 m (14 177 kroků)	7.29 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 193 m (10 317 kroků)	5.30 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 350 m (11 976 kroků)	6.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 510 m (13 640 kroků)	7.01 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 115 m (3 034 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 929 m (17 110 kroků)	8.80 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 236 m (14 682 kroků)	7.55 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	630 m (904 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 968 m (14 297 kroků)	7.35 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 967 m (15 730 kroků)	8.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 240 m (8 950 kroků)	4.60 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 158 m (10 267 kroků)	5.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 092 m (5 869 kroků)	3.02 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 158 m (10 267 kroků)	5.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 774 m (6 847 kroků)	3.52 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 818 m (2 608 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 456 m (16 431 kroků)	8.45 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 167 m (17 451 kroků)	8.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 593 m (2 285 kroků)	1.17 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 167 m (17 451 kroků)	8.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 229 m (4 631 kroků)	2.38 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 754 m (11 122 kroků)	5.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 998 m (8 603 kroků)	4.42 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 090 m (23 078 kroků)	11.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 554 m (23 744 kroků)	12.21 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 289 m (6 152 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 635 m (15 254 kroků)	7.84 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 664 m (8 124 kroků)	4.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 244 m (3 219 kroků)	1.65 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 281 m (7 575 kroků)	3.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 867 m (11 284 kroků)	5.80 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 681 m (3 845 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 672 m (8 135 kroků)	4.18 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 569 m (2 250 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 492 m (7 877 kroků)	4.05 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 203 m (1 725 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 336 m (11 956 kroků)	6.15 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 297 m (1 860 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 419 m (7 773 kroků)	4.00 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 880 m (12 737 kroků)	6.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 763 m (8 266 kroků)	4.25 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 505 m (10 764 kroků)	5.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 101 m (4 448 kroků)	2.29 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 288 m (11 888 kroků)	6.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 196 m (1 715 kroků)	0.88 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 149 m (8 820 kroků)	4.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 426 m (3 480 kroků)	1.79 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 605 m (13 777 kroků)	7.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 167 m (1 674 kroků)	0.86 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 148 m (3 081 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 288 m (11 888 kroků)	6.11 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 048 m (11 543 kroků)	5.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 837 m (14 109 kroků)	7.25 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 447 m (4 944 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 797 m (11 183 kroků)	5.75 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 104 m (10 189 kroků)	5.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 416 m (2 031 kroků)	1.04 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 382 m (9 154 kroků)	4.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 128 m (1 618 kroků)	0.83 bodů