Tomáš Redlich
Výkony
Počet bodů: |
277.90
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
Celková vzdálenost: | 319,60 km / 411 327 kroků |
Top výkon za den: | 16,90 km / 21 746 kroků / 4. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,65 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,65 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 336 m (10 728 kroků) | 5.92 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 935 m (14 073 kroků) | 7.76 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 414 m (14 690 kroků) | 8.10 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 707 m (8 632 kroků) | 4.76 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 293 m (6 812 kroků) | 3.76 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 330 m (13 295 kroků) | 7.33 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 667 m (17 589 kroků) | 9.70 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 520 m (10 965 kroků) | 6.05 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 987 m (15 427 kroků) | 8.51 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 053 m (14 225 kroků) | 7.85 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 652 m (12 422 kroků) | 6.85 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 134 m (10 468 kroků) | 5.78 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 338 m (12 018 kroků) | 6.63 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 625 m (14 961 kroků) | 8.25 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 543 m (14 856 kroků) | 8.20 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 540 m (9 704 kroků) | 5.35 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 799 m (15 185 kroků) | 8.38 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 601 m (14 931 kroků) | 8.24 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 311 m (11 983 kroků) | 6.61 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 807 m (13 909 kroků) | 7.67 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 143 m (18 202 kroků) | 10.04 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 960 m (16 680 kroků) | 9.20 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 246 m (18 335 kroků) | 10.11 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 175 m (18 243 kroků) | 10.06 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 658 m (13 717 kroků) | 7.57 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 897 m (21 746 kroků) | 12.00 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 786 m (11 308 kroků) | 6.24 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 591 m (20 066 kroků) | 11.07 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 554 m (16 157 kroků) | 8.91 bodů |