Profil uživatele Jan Adamčík | Portál 10 000 kroků

Jan Adamčík

Nová Ves pod Pleší / Dobříš

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	304.00 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 247 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	310,67 km / 397 687 kroků
Top výkon za den:	22,94 km / 29 360 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4917. z celkem 21986
Muži:	1946. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	984. z celkem 7817
BMI 25-29:	2212. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

10,36 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 671 m (7 259 kroků)	4.51 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 817 m (6 166 kroků)	3.83 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 192 m (4 086 kroků)	2.54 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 436 m (14 639 kroků)	9.09 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 781 m (12 520 kroků)	7.78 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 653 m (5 956 kroků)	3.70 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 359 m (13 260 kroků)	8.24 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 431 m (12 072 kroků)	7.50 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 397 m (12 029 kroků)	7.47 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 802 m (11 267 kroků)	7.00 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 038 m (14 130 kroků)	8.78 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 538 m (14 770 kroků)	9.17 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 103 m (10 373 kroků)	6.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 368 m (20 952 kroků) 8 265 m (10 579 kroků)	6.57 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 936 m (29 360 kroků)	18.23 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 966 m (15 317 kroků) 2 386 m (3 054 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 082 m (3 945 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 498 m (8 318 kroků)	5.17 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 430 m (17 192 kroků)	10.68 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 658 m (7 243 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 281 m (2 920 kroků)	1.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 309 m (17 037 kroků) 5 370 m (6 874 kroků)	4.27 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 622 m (9 757 kroků)	6.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 627 m (16 164 kroků) 5 005 m (6 407 kroků)	3.98 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 513 m (12 177 kroků)	7.56 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 805 m (21 512 kroků)	13.36 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 748 m (13 758 kroků)	8.54 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 911 m (7 567 kroků)	4.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 535 m (13 486 kroků) 4 624 m (5 919 kroků)	3.68 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 408 m (5 643 kroků)	3.50 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 410 m (10 765 kroků)	6.69 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 810 m (11 278 kroků)	7.00 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 885 m (12 654 kroků)	7.86 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 629 m (12 326 kroků)	7.66 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 550 m (12 225 kroků)	7.59 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 969 m (16 601 kroků)	10.31 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 660 m (11 086 kroků)	6.88 bodů