Profil uživatele Petr Zeman | Portál 10 000 kroků

Petr Zeman

Benešov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	374.41 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 327.41 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	333,27 km / 392 375 kroků
Top výkon za den:	31,89 km / 31 865 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2191. z celkem 18704
Muži:	1007. z celkem 5890
Dospělí 41-64:	1588. z celkem 8086
BMI 25-29:	998. z celkem 5679

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

11,11 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 560 m (8 477 kroků) 4 757 m (5 965 kroků)	4.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 803 m (2 512 kroků)	1.77 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 490 m (7 999 kroků) 4 656 m (5 811 kroků)	4.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 834 m (2 188 kroků)	1.80 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 031 m (12 266 kroků)	12.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 284 m (21 698 kroků) 5 476 m (7 148 kroků)	5.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 777 m (2 284 kroků)	1.75 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 819 m (2 332 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 989 m (15 980 kroků) 11 170 m (13 648 kroků)	10.97 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 313 m (8 162 kroků) 4 459 m (5 606 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 854 m (2 556 kroků)	1.82 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 713 m (3 680 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 806 m (1 520 kroků)	1.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 589 m (14 088 kroků) 5 246 m (6 652 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 824 m (2 236 kroků)	1.79 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 679 m (2 144 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 146 m (7 748 kroků) 4 467 m (5 604 kroků)	4.39 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 597 m (7 147 kroků) 3 670 m (4 611 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 927 m (2 536 kroků)	1.89 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 262 m (6 680 kroků) 3 577 m (4 472 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 685 m (2 208 kroků)	1.66 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 899 m (6 220 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 169 m (7 282 kroků)	7.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 674 m (2 216 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 543 m (25 668 kroků) 7 801 m (9 950 kroků)	7.66 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 343 m (11 643 kroků) 7 525 m (9 445 kroků)	7.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 818 m (2 198 kroků)	1.79 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 597 m (9 669 kroků) 5 916 m (7 405 kroků)	5.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 681 m (2 264 kroků)	1.65 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 992 m (17 649 kroků)	16.69 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 384 m (8 155 kroků) 4 624 m (5 793 kroků)	4.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 760 m (2 362 kroků)	1.73 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 104 m (5 728 kroků)	6.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 798 m (21 767 kroků) 11 013 m (13 923 kroků)	10.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 681 m (2 116 kroků)	1.65 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 496 m (6 961 kroků) 3 623 m (4 457 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 873 m (2 504 kroků)	1.84 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 579 m (13 003 kroků) 8 576 m (10 719 kroků)	8.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 003 m (2 284 kroků)	1.97 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 437 m (6 172 kroků)	3.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 881 m (2 620 kroků)	1.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 935 m (14 600 kroků) 5 617 m (5 808 kroků)	5.52 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 010 m (8 880 kroků)	9.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 782 m (17 555 kroků) 4 959 m (6 351 kroků)	4.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 813 m (2 324 kroků)	1.78 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 749 m (7 277 kroků) 4 057 m (5 057 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 692 m (2 220 kroků)	1.66 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 757 m (2 036 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 497 m (7 988 kroků) 4 740 m (5 952 kroků)	4.66 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 775 m (15 516 kroků) 5 961 m (7 594 kroků)	5.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 701 m (2 394 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 113 m (5 528 kroků)	5.02 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 789 m (2 684 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 630 m (7 492 kroků) 3 841 m (4 808 kroků)	3.77 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 886 m (31 865 kroků) 10 621 m (13 725 kroků)	10.44 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 265 m (18 140 kroků)	20.89 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 786 m (6 104 kroků)	4.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 212 m (21 147 kroků) 8 397 m (10 659 kroků)	8.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 029 m (4 384 kroků)	3.96 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 479 m (8 231 kroků) 4 732 m (5 933 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 747 m (2 298 kroků)	1.72 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 594 m (13 113 kroků) 3 460 m (5 369 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 334 m (5 188 kroků)	5.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 800 m (2 556 kroků)	1.77 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 814 m (2 414 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 757 m (7 369 kroků) 3 943 m (4 955 kroků)	3.87 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 150 m (9 166 kroků)	9.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 756 m (2 552 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 237 m (18 009 kroků) 4 331 m (6 291 kroků)	4.26 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 778 m (9 719 kroků) 5 997 m (7 335 kroků)	5.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 781 m (2 384 kroků)	1.75 bodů