Alena Dittmannová
Výkony
Počet bodů: |
328.68
více informací
Bodů za 1 km: 1.2 |
Celková vzdálenost: | 274,86 km / 414 196 kroků |
Top výkon za den: | 12,45 km / 18 767 kroků / 22. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,87 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,87 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 764 m (14 714 kroků) | 9.54 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 071 m (15 176 kroků) | 9.84 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 008 m (15 081 kroků) | 9.78 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 850 m (10 322 kroků) | 6.70 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 775 m (10 209 kroků) | 6.62 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 815 m (11 777 kroků) | 7.64 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 507 m (12 819 kroků) | 8.32 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 745 m (7 150 kroků) | 4.64 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 639 m (14 525 kroků) | 9.42 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 454 m (18 767 kroků) | 12.17 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 996 m (12 049 kroků) | 7.82 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 953 m (10 478 kroků) | 6.80 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 691 m (13 097 kroků) | 8.50 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 016 m (18 107 kroků) | 11.75 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 130 m (9 237 kroků) | 5.99 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 236 m (10 904 kroků) | 7.07 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 663 m (16 068 kroků) | 10.42 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 241 m (15 432 kroků) | 10.01 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 433 m (14 215 kroků) | 9.22 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 904 m (11 911 kroků) | 7.73 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 781 m (13 232 kroků) | 8.58 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 505 m (15 830 kroků) | 10.27 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 676 m (10 060 kroků) | 6.53 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 515 m (15 845 kroků) | 10.28 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 635 m (16 026 kroků) | 10.40 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 110 m (9 207 kroků) | 5.97 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 620 m (12 990 kroků) | 8.43 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 460 m (15 763 kroků) | 10.22 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 694 m (13 101 kroků) | 8.50 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 957 m (15 005 kroků) | 9.73 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 020 m (15 099 kroků) | 9.79 bodů |