Profil uživatele Ju1i | Portál 10 000 kroků

Ju1i

Frýdek-Místek

Žena / Dítě

Change how you think and change your life!!!

Výkony

Počet bodů:	137.01 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 119.01 Bonusových bodů: 18 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	136,00 km / 193 900 kroků
Top výkon za den:	21,26 km / 30 306 kroků / 4. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11000. z celkem 18702
Ženy:	7577. z celkem 12495
Děti 6-14:	330. z celkem 1858
BMI 30-34:	1877. z celkem 2499

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

4,53 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,47 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 875 m (5 525 kroků)	3.39 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 531 m (15 014 kroků)	9.21 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (10 123 kroků)	6.21 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (10 123 kroků)	6.21 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 271 kroků)	4.46 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 129 kroků)	4.38 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 400 m (4 847 kroků)	2.98 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (10 550 kroků)	6.48 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 412 kroků)	5.16 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 275 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 426 kroků)	0.88 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 400 m (6 273 kroků)	3.85 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 637 m (9 463 kroků)	5.81 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 394 m (9 116 kroků)	5.59 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 410 m (9 139 kroků)	5.61 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 241 m (8 898 kroků)	5.46 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 748 m (11 046 kroků)	6.78 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 914 m (2 729 kroků)	1.67 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 628 m (15 153 kroků)	9.30 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 628 m (15 153 kroků)	9.30 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 119 kroků)	7.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	259 m (369 kroků)	0.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 578 m (3 676 kroků)	2.26 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 489 m (4 974 kroků)	3.05 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	68 m (97 kroků)	0.06 bodů