Kryštof Soukup
Výkony
Počet bodů: |
78.67
více informací
Bodů za 1 km: 0.48 |
Celková vzdálenost: | 162,39 km / 252 711 kroků |
Top výkon za den: | 20,69 km / 32 204 kroků / 4. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,80 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,70 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (11 671 kroků) | 2.16 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 087 m (12 585 kroků) | 2.33 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 974 m (13 965 kroků) | 2.58 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 299 m (20 696 kroků) | 3.82 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 896 m (20 068 kroků) | 3.71 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 077 m (12 569 kroků) | 2.32 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 752 m (22 957 kroků) | 4.24 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 687 m (11 962 kroků) | 2.21 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 390 m (13 056 kroků) | 2.41 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 852 m (20 000 kroků) | 3.69 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 278 m (30 000 kroků) | 5.54 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 852 m (20 000 kroků) | 3.69 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 842 m (12 204 kroků) | 2.25 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 481 m (10 086 kroků) | 1.86 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 208 m (12 773 kroků) | 2.36 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 217 m (8 119 kroků) | 1.50 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 162.6 km | 20.7 km / 4. Duben 2024 |