Profil uživatele Milan Svoboda | Portál 10 000 kroků

Milan Svoboda

Trubín / Beroun

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	473.25 více informací Bodů za 1 km: 1.43 Bodů za aktivity: 422.25 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	329,90 km / 453 998 kroků
Top výkon za den:	25,35 km / 35 096 kroků / 25. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	533. z celkem 18701
Muži:	304. z celkem 5885
Dospělí 41-64:	388. z celkem 8085
BMI 30-34:	162. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

12,22 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		946 m (1 310 kroků)	1.21 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 808 m (31 573 kroků)	29.19 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		25 353 m (35 096 kroků)	32.45 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 600 m (34 053 kroků)	31.49 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 035 m (12 507 kroků)	11.56 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 928 m (15 127 kroků)	13.99 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 886 m (19 222 kroků)	17.77 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 855 m (16 411 kroků)	15.17 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 379 m (15 752 kroků)	14.57 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 152 m (15 437 kroků)	14.27 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 154 m (18 209 kroků)	16.84 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 160 m (15 449 kroků)	14.28 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 665 m (14 763 kroků)	13.65 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 661 m (17 526 kroků)	16.21 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 576 m (17 409 kroků)	16.10 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 845 m (15 012 kroků)	13.88 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 960 m (15 172 kroků)	14.03 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 243 m (14 179 kroků)	13.11 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 514 m (14 554 kroků)	13.46 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 330 m (14 300 kroků)	13.22 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 047 m (18 061 kroků)	16.70 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 208 m (14 131 kroků)	13.07 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 169 m (14 077 kroků)	13.02 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 557 m (13 230 kroků)	12.23 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 126 m (14 017 kroků)	12.96 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 121 m (12 626 kroků)	11.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		2 000 m (94 kroků)	2.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 121 m (12 626 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 620 m (14 701 kroků)	13.59 bodů