Michal Marošek
Výkony
Počet bodů: |
487.32
více informací
Bodů za 1 km: 1.03 |
Celková vzdálenost: | 473,55 km / 626 388 kroků |
Top výkon za den: | 27,04 km / 35 767 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
15,79 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,29 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 050 m (21 230 kroků) | 14.69 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 140 m (22 672 kroků) | 15.68 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 360 m (18 995 kroků) | 13.14 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 850 m (16 997 kroků) | 11.76 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 890 m (15 728 kroků) | 10.88 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 270 m (30 780 kroků) | 21.29 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 320 m (16 296 kroků) | 11.27 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 220 m (18 810 kroků) | 13.01 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 030 m (21 204 kroků) | 14.67 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 090 m (17 315 kroků) | 11.98 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 410 m (13 770 kroků) | 9.53 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 050 m (26 521 kroků) | 18.35 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 070 m (21 257 kroků) | 14.70 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 310 m (17 606 kroků) | 12.18 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 320 m (17 619 kroků) | 12.19 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 070 m (30 516 kroků) | 21.11 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 110 m (13 373 kroků) | 9.25 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 170 m (24 034 kroků) | 16.63 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 040 m (29 153 kroků) | 20.17 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 320 m (20 265 kroků) | 14.02 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 160 m (17 407 kroků) | 12.04 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 210 m (20 119 kroků) | 13.92 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 27 040 m (35 767 kroků) | 24.74 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 020 m (26 481 kroků) | 18.32 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 450 m (28 373 kroků) | 19.63 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 650 m (27 315 kroků) | 18.89 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 320 m (24 233 kroků) | 16.76 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 370 m (16 362 kroků) | 11.32 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 240 m (16 190 kroků) | 11.20 bodů |