Jiří Vlach
Výkony
Počet bodů: |
119.74
více informací
Bodů za 1 km: 0.46 |
Celková vzdálenost: | 262,47 km / 294 765 kroků |
Top výkon za den: | 17,43 km / 17 626 kroků / 2. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,72 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,28 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 002 m (1 083 kroků) | 0.30 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 776 m (7 895 kroků) | 2.03 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 072 m (7 086 kroků) | 1.82 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 195 m (8 431 kroků) | 2.16 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 355 m (10 913 kroků) | 3.11 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 465 m (10 998 kroků) | 2.84 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 876 m (8 013 kroků) | 2.06 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 810 m (8 020 kroků) | 2.04 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 904 m (6 844 kroků) | 1.77 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 098 m (9 418 kroků) | 2.43 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 878 m (7 805 kroků) | 2.06 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 984 m (11 928 kroků) | 3.30 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 488 m (11 320 kroků) | 3.15 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 212 m (11 323 kroků) | 3.06 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 309 m (11 799 kroků) | 3.09 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 792 m (20 014 kroků) | 5.04 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 762 m (9 089 kroků) | 2.33 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 677 m (8 496 kroků) | 2.30 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 191 m (11 305 kroků) | 3.06 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 006 m (5 443 kroků) | 1.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 001 m (13 831 kroků) 7 995 m (8 388 kroků) | 2.40 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 364 m (14 643 kroků) | 3.71 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 462 m (15 472 kroků) | 3.74 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 012 m (5 033 kroků) | 1.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 281 m (17 319 kroků) 10 269 m (12 286 kroků) | 3.08 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 621 m (11 568 kroků) | 2.89 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 118 m (10 963 kroků) | 3.04 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 434 m (17 626 kroků) 10 424 m (11 466 kroků) | 3.13 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 7 010 m (6 160 kroků) | 2.10 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 347 m (11 563 kroků) | 3.10 bodů |