Nina Jírová
Výkony
| Počet bodů: |
291.03
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
| Celková vzdálenost: | 308,87 km / 390 216 kroků |
| Top výkon za den: | 17,53 km / 23 794 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,96 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,96 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 876 m (6 504 kroků) | 3.74 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 145 m (5 564 kroků) | 3.18 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 492 m (11 427 kroků) 7 360 m (9 643 kroků) | 5.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 132 m (1 784 kroků) | 0.87 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 606 m (12 135 kroků) 7 575 m (11 248 kroků) | 5.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 031 m (887 kroků) | 0.79 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 897 m (16 647 kroků) 9 223 m (12 995 kroků) | 7.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 226 m (1 685 kroků) | 0.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 448 m (1 967 kroků) | 1.11 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 934 m (6 546 kroků) | 3.79 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 354 m (20 364 kroků) | 13.32 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 210 m (12 624 kroků) | 7.84 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 942 m (17 605 kroků) | 11.47 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 358 m (13 564 kroků) | 8.72 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 630 m (15 917 kroků) 8 182 m (11 268 kroků) | 6.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 448 m (4 649 kroků) | 3.41 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 464 m (1 188 kroků) | 1.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 765 m (10 054 kroků) 7 301 m (8 866 kroků) | 5.60 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 359 m (9 675 kroků) | 5.65 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 062 m (12 569 kroků) | 7.72 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 364 m (18 070 kroků) | 11.79 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 380 m (5 778 kroků) | 3.36 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 902 m (7 582 kroků) | 4.53 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 557 m (8 203 kroků) | 5.03 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 206 m (6 708 kroků) | 4.00 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 527 m (23 794 kroků) 16 602 m (22 181 kroků) | 12.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 925 m (1 613 kroků) | 0.71 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 786 m (10 228 kroků) | 6.74 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 894 m (176 kroků) | 0.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 599 m (11 420 kroků) 8 705 m (11 244 kroků) | 6.68 bodů |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 627 m (15 139 kroků) 10 468 m (12 466 kroků) | 8.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 159 m (2 673 kroků) | 2.42 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 594 m (3 608 kroků) | 1.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 791 m (13 289 kroků) 8 197 m (9 681 kroků) | 6.29 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 909 m (15 429 kroků) 7 639 m (9 985 kroků) | 5.86 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 270 m (5 444 kroků) | 3.28 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 891 m (8 371 kroků) | 4.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 924 m (1 239 kroků) | 0.71 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 316 m (20 551 kroků) 8 497 m (10 935 kroků) | 6.52 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 m (6 kroků) | 0.00 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 891 m (6 845 kroků) | 4.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 112 m (16 847 kroků) 4 913 m (7 177 kroků) | 3.77 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 308 m (2 825 kroků) | 1.77 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 699 m (8 436 kroků) 5 507 m (7 165 kroků) | 4.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 192 m (1 271 kroků) | 0.91 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 292 m (1 675 kroků) | 0.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 542 m (51 kroků) | 0.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 844 m (11 523 kroků) 7 010 m (9 797 kroků) | 5.38 bodů |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 103 m (1 195 kroků) | 0.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 027 m (3 793 kroků) | 2.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 212 m (12 295 kroků) 5 082 m (7 307 kroků) | 3.90 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 078 m (1 604 kroků) | 0.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 410 m (13 729 kroků) 6 747 m (8 864 kroků) | 5.18 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 585 m (3 261 kroků) | 1.98 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 289.8 km | 13.1 km / 19. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 308.9 km | 17.5 km / 12. Říjen 2024 |