Daniela Žižková
Výkony
Počet bodů: |
197.64
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
Celková vzdálenost: | 284,17 km / 339 326 kroků |
Top výkon za den: | 16,80 km / 19 101 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,52 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,52 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 796 m (19 101 kroků) 13 925 m (14 873 kroků) | 7.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 871 m (4 228 kroků) | 1.47 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 889 m (11 471 kroků) | 4.56 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 750 m (12 549 kroků) | 5.00 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 071 m (10 301 kroků) | 4.14 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 483 m (10 963 kroků) | 4.35 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 652 m (12 687 kroků) 9 542 m (11 209 kroků) | 4.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 110 m (1 478 kroků) | 0.57 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 538 m (4 072 kroků) | 2.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 843 m (11 692 kroků) 7 305 m (7 620 kroků) | 3.74 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 251 m (10 659 kroků) | 4.23 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 633 m (10 215 kroků) 6 912 m (7 951 kroků) | 3.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 721 m (2 264 kroků) | 0.88 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 729 m (11 535 kroků) | 5.50 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 899 m (4 800 kroků) | 2.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 485 m (14 971 kroků) 7 426 m (8 393 kroků) | 3.81 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 160 m (1 778 kroků) | 0.59 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 188 m (8 330 kroků) | 3.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 642 m (15 376 kroků) 5 454 m (7 046 kroků) | 2.80 bodů |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 403 m (22 230 kroků) 11 324 m (14 628 kroků) | 5.80 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 079 m (7 602 kroků) | 2.60 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 041 m (12 291 kroků) 3 855 m (3 491 kroků) | 1.98 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 186 m (8 800 kroků) | 3.17 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 787 m (954 kroků) | 1.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 418 m (10 185 kroků) 7 631 m (9 231 kroků) | 3.91 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 976 m (10 297 kroků) | 4.09 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 040 m (2 698 kroků) | 1.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 344 m (14 675 kroků) 9 304 m (11 977 kroků) | 4.77 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 168 m (13 130 kroků) | 5.21 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 069 m (10 812 kroků) 6 384 m (7 424 kroků) | 3.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 975 m (986 kroků) | 0.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 710 m (2 402 kroků) | 0.88 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 624 m (1 168 kroků) | 0.83 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 578 m (10 941 kroků) 8 954 m (9 773 kroků) | 4.59 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 706 m (11 743 kroků) 5 017 m (4 961 kroků) | 2.57 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 689 m (6 782 kroků) | 2.40 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 634 m (3 024 kroků) | 1.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 690 m (13 949 kroků) 10 056 m (10 925 kroků) | 5.15 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 592 m (808 kroků) | 0.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 638 m (11 371 kroků) 8 337 m (8 309 kroků) | 4.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 709 m (2 254 kroků) | 0.88 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 781 m (6 732 kroků) | 2.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 976 m (12 131 kroků) 5 195 m (5 399 kroků) | 2.66 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 392 m (10 215 kroků) 5 378 m (6 943 kroků) | 2.76 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 014 m (3 272 kroků) | 1.54 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 651 m (10 469 kroků) | 3.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 240 m (2 895 kroků) | 1.15 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 653 m (10 472 kroků) | 3.92 bodů |
Zapojení v týmech
Daniela Žižková aktuálně není v žádném týmu.