Profil uživatele Daniel Hanyk | Portál 10 000 kroků

Daniel Hanyk

Dubá / Česká Lípa

Muž / Dítě

Komu se nelení tomu se zelení

Výkony

Počet bodů:	436.46 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 396.46 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	440,51 km / 708 678 kroků
Top výkon za den:	30,25 km / 48 657 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1149. z celkem 16645
Muži:	611. z celkem 5246
Děti 6-14:	4. z celkem 1727
BMI pod 25:	116. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

14,21 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 881 m (41 636 kroků)	23.29 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 638 m (41 245 kroků)	23.07 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 302 m (34 270 kroků)	19.17 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 779 m (36 646 kroků)	20.50 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 365 m (39 197 kroků)	21.93 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 843 m (39 966 kroků)	22.36 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 943 m (43 345 kroků)	24.25 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 474 m (28 111 kroků)	15.73 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 609 m (31 546 kroků)	17.65 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 814 m (31 876 kroků)	17.83 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 296 m (29 434 kroků)	16.47 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 435 m (28 049 kroků)	15.69 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 995 m (9 644 kroků)	5.40 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 448 m (32 896 kroků)	18.40 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 877 m (36 803 kroků)	20.59 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 813 m (25 439 kroků)	14.23 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 013 m (8 065 kroků)	4.51 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 664 m (13 938 kroků)	7.80 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 656 m (12 317 kroků)	6.89 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 718 m (31 721 kroků)	17.75 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 245 m (48 657 kroků)	27.22 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 834 m (23 864 kroků)	13.35 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 380 m (24 743 kroků)	13.84 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 492 m (15 270 kroků)	8.54 bodů