Profil uživatele Hana Smoleňová | Portál 10 000 kroků

Hana Smoleňová

Brumovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	241.31 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 182.31 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	339,18 km / 453 890 kroků
Top výkon za den:	21,93 km / 26 051 kroků / 5. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8394. z celkem 23804
Ženy:	5369. z celkem 15772
Dospělí 41-69:	6122. z celkem 10953
BMI pod 25:	1980. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

10,94 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,94 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 649 m (11 754 kroků)	4.65 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 490 m (12 840 kroků)	5.10 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 741 m (17 354 kroků)	6.85 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 975 m (9 500 kroků)	3.75 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 749 m (10 537 kroků)	4.17 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 238 m (18 008 kroků)	7.12 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 848 m (9 327 kroků)	3.68 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 977 m (16 286 kroků)	6.44 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 274 m (13 993 kroků)	5.52 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 480 m (7 464 kroků)	2.95 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 599 m (21 165 kroků)	8.38 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 827 m (17 449 kroků)	6.89 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 418 m (15 551 kroků)	6.14 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 553 m (11 627 kroků)	4.60 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 637 m (10 359 kroků)	4.10 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 243 m (11 141 kroků)	4.43 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 944 m (10 755 kroků)	4.27 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 125 m (20 585 kroků)	8.13 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 988 m (14 946 kroků)	5.91 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 793 m (11 954 kroků)	4.73 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 681 m (7 726 kroků)	3.05 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 703 m (10 467 kroků)	4.14 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 819 m (13 364 kroků)	5.28 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 791 m (13 072 kroků)	5.26 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 853 m (22 636 kroků)	9.06 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 665 m (22 096 kroků)	9.49 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 928 m (26 051 kroků)	11.79 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 715 m (11 311 kroků)	4.68 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 139 m (16 010 kroků)	6.52 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 830 m (14 729 kroků)	5.82 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 512 m (23 833 kroků)	9.41 bodů