Profil uživatele MikiPCT | Portál 10 000 kroků

MikiPCT

Praha 8

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	340.51 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 295.51 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	352,87 km / 370 688 kroků
Top výkon za den:	23,87 km / 23 894 kroků / 10. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2536. z celkem 21996
Muži:	1157. z celkem 6930
Dospělí 41-64:	1915. z celkem 9403
BMI 25-29:	1112. z celkem 6336

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

13,07 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 811 m (8 391 kroků)	5.70 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 492 m (12 658 kroků) 2 161 m (2 622 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 331 m (10 036 kroků)	9.49 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 230 m (10 128 kroků)	6.89 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 991 m (15 287 kroků) 5 730 m (7 107 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 261 m (8 180 kroků)	7.76 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 791 m (5 913 kroků)	4.01 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 377 m (17 504 kroků) 9 362 m (11 584 kroků)	7.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 015 m (5 920 kroků)	5.88 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 633 m (5 862 kroků)	5.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 519 m (13 150 kroků) 5 886 m (7 288 kroků)	4.93 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 847 m (12 794 kroků)	12.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 067 m (16 824 kroků) 3 220 m (4 030 kroků)	2.70 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 070 m (19 081 kroků) 5 062 m (6 299 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 008 m (12 782 kroků)	12.57 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 918 m (4 246 kroků)	2.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 213 m (10 406 kroků) 5 295 m (6 160 kroků)	4.43 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 495 m (7 991 kroků)	5.44 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 766 m (19 554 kroků) 11 230 m (13 872 kroků)	9.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 536 m (5 682 kroků)	5.47 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 824 m (10 490 kroků)	9.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 640 m (20 186 kroků) 7 816 m (9 696 kroků)	6.55 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 429 m (16 089 kroků) 7 994 m (9 829 kroků)	6.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 435 m (6 260 kroků)	6.23 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 445 m (8 220 kroků)	7.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 396 m (11 906 kroků) 2 951 m (3 686 kroků)	2.47 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 836 m (5 943 kroků)	4.05 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		669 m (612 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 906 m (6 906 kroků) 5 237 m (6 294 kroků)	4.39 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 692 m (12 514 kroků)	12.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 874 m (23 894 kroků) 9 182 m (11 380 kroků)	7.69 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 178 m (7 726 kroků)	6.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 453 m (15 391 kroků) 6 275 m (7 665 kroků)	5.26 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 266 m (17 925 kroků) 3 969 m (4 921 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 297 m (13 004 kroků)	12.81 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 605 m (6 030 kroků)	5.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 201 m (12 925 kroků) 5 596 m (6 895 kroků)	4.69 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 449 m (8 356 kroků)	7.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 551 m (12 142 kroků) 3 102 m (3 786 kroků)	2.60 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 122 m (8 743 kroků)	5.96 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 668 m (12 584 kroků)	12.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 416 m (19 727 kroků) 5 748 m (7 143 kroků)	4.81 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 059 m (21 235 kroků) 9 118 m (11 163 kroků)	7.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 941 m (10 072 kroků)	10.00 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 993 m (11 097 kroků)	7.53 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 908 m (9 692 kroků)	6.62 bodů