Profil uživatele Iveta Sušková | Portál 10 000 kroků

Iveta Sušková

Sezimovo Ústí / Tábor

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	114.19 více informací Bodů za 1 km: 0.39 Bodů za aktivity: 69.19 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	291,30 km / 433 484 kroků
Top výkon za den:	25,90 km / 38 542 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11277. z celkem 18704
Ženy:	7773. z celkem 12503
Dospělí 18-40:	4039. z celkem 7209
BMI pod 25:	4223. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

10,40 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (9 524 kroků)	1.52 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (8 185 kroků)	1.31 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (13 244 kroků)	2.11 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 887 kroků)	1.26 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (16 220 kroků)	2.59 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (17 262 kroků)	2.76 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (16 220 kroků)	2.59 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (7 143 kroků)	1.14 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (15 625 kroků)	2.49 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 300 m (6 399 kroků)	1.02 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (15 923 kroků)	2.54 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (17 262 kroků)	2.76 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 700 m (14 435 kroků)	2.30 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 900 m (38 542 kroků)	6.15 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 600 m (26 190 kroků)	4.18 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (17 708 kroků)	2.83 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 905 kroků)	1.90 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (20 238 kroků)	3.23 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 300 m (19 792 kroků)	3.16 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 300 m (34 673 kroků)	5.53 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (13 393 kroků)	2.14 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 762 kroků)	0.76 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (23 810 kroků)	3.80 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (17 708 kroků)	2.83 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (20 238 kroků)	3.23 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (19 196 kroků)	3.06 bodů