Dominik Ráliš
Výkony
Počet bodů: |
112.24
více informací
Bodů za 1 km: 1.07 |
Celková vzdálenost: | 105,02 km / 166 689 kroků |
Top výkon za den: | 8,78 km / 13 932 kroků / 9. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 6-14: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
9
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,89 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,11 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 483 m (11 878 kroků) | 6.64 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 143 m (6 576 kroků) | 3.68 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 418 m (10 187 kroků) | 5.70 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 468 m (13 441 kroků) | 7.52 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 846 m (7 692 kroků) | 4.30 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 178 m (6 632 kroků) | 3.71 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 417 m (8 598 kroků) | 4.81 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 533 m (8 783 kroků) | 4.91 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 518 m (8 759 kroků) | 4.90 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 789 m (9 189 kroků) | 5.14 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 515 m (11 929 kroků) | 6.67 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 279 m (6 792 kroků) | 3.80 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 545 m (5 627 kroků) | 3.15 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 777 m (13 932 kroků) | 7.79 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 921 m (7 811 kroků) | 4.37 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 839 m (4 506 kroků) | 2.52 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 107 m (3 344 kroků) | 1.87 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 875 m (7 738 kroků) | 4.33 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 420 m (3 841 kroků) | 2.15 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 871 m (6 144 kroků) | 3.44 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 073 m (3 290 kroků) | 1.84 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 104.9 km | 8.8 km / 9. Duben 2024 |