Zlata Ptáčková
Výkony
Počet bodů: |
296.12
více informací
Bodů za 1 km: 0.66 |
Celková vzdálenost: | 450,49 km / 576 656 kroků |
Top výkon za den: | 24,55 km / 31 423 kroků / 21. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
15,02 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,52 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 734 m (25 261 kroků) | 10.61 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 971 m (25 565 kroků) | 10.73 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 185 m (25 838 kroků) | 10.85 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 862 m (27 985 kroků) | 11.75 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 989 m (21 747 kroků) | 9.13 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 265 m (22 101 kroků) | 9.28 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 718 m (21 400 kroků) | 8.99 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 790 m (20 212 kroků) | 8.49 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 548 m (31 423 kroků) | 13.19 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 114 m (24 467 kroků) | 10.27 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 987 m (20 465 kroků) | 8.59 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 304 m (20 870 kroků) | 8.76 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 858 m (19 019 kroků) | 7.99 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 915 m (15 252 kroků) | 6.40 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 077 m (15 460 kroků) | 6.49 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 524 m (26 272 kroků) | 11.03 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 843 m (24 121 kroků) | 10.13 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 636 m (20 015 kroků) | 8.40 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 604 m (16 134 kroků) | 6.77 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 924 m (16 544 kroků) | 6.95 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 794 m (18 938 kroků) | 7.95 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 573 m (14 814 kroků) | 6.22 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 769 m (20 186 kroků) | 8.48 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 504 m (13 446 kroků) | 5.65 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 349 m (13 248 kroků) | 5.56 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 133 m (15 531 kroků) | 6.52 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 251 m (11 842 kroků) | 4.97 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 171 m (11 740 kroků) | 4.93 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 093 m (16 760 kroků) | 7.04 bodů |
Zapojení v týmech
Zlata Ptáčková aktuálně není v žádném týmu.