Profil uživatele Petra Kaňáková | Portál 10 000 kroků

Petra Kaňáková

Frýdlant nad Ostravicí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	237.24 více informací Bodů za 1 km: 1.21 Bodů za aktivity: 198.24 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	195,76 km / 250 924 kroků
Top výkon za den:	15,10 km / 19 995 kroků / 24. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7767. z celkem 21986
Ženy:	5081. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5372. z celkem 9400
BMI 30-34:	1743. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

6,53 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,98 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 901 m (2 754 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 195 m (7 329 kroků) 4 294 m (4 575 kroků)	4.35 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 613 m (7 004 kroků) 3 551 m (3 858 kroků)	3.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 062 m (3 146 kroků)	2.09 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 912 m (7 896 kroků)	5.99 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 789 m (7 679 kroků)	5.86 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 839 m (7 776 kroků)	5.91 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		831 m (1 542 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 250 m (9 889 kroků) 7 419 m (8 347 kroků)	7.51 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 099 m (19 995 kroků) 7 514 m (9 167 kroků)	7.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 011 m (1 520 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 743 m (2 086 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 459 m (5 092 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 372 m (2 130 kroků)	1.39 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 170 m (3 622 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 292 m (16 781 kroků) 6 595 m (7 573 kroků)	6.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 527 m (5 586 kroků)	3.57 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 825 m (5 458 kroků)	4.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 389 m (13 152 kroků) 6 564 m (7 694 kroků)	6.65 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 086 m (3 534 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 796 m (4 568 kroků)	2.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 504 m (19 628 kroků) 8 622 m (11 526 kroků)	8.73 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 044 m (1 754 kroků)	1.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 618 m (8 980 kroků) 6 574 m (7 226 kroků)	6.66 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 574 m (7 437 kroků)	5.64 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 729 m (10 257 kroků)	7.83 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 507 m (7 318 kroků)	5.58 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 270 m (12 669 kroků) 9 827 m (8 011 kroků)	9.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 119 m (1 560 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 324 m (3 098 kroků)	2.35 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 097 m (5 477 kroků)	4.15 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 246 m (4 344 kroků)	3.29 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 821 m (2 433 kroků)	1.84 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 342 m (7 136 kroků)	5.41 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 468 m (7 318 kroků)	5.54 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 119 m (8 120 kroků)	6.20 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 236 m (3 036 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 311 m (1 980 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 242 m (10 474 kroků) 5 695 m (5 458 kroků)	5.77 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 545 m (6 082 kroků)	4.60 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 101 m (4 115 kroků)	3.14 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 883 m (6 526 kroků)	3.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 014 m (8 717 kroků) 2 131 m (2 191 kroků)	2.16 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 533 m (3 378 kroků)	2.56 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 598 m (6 139 kroků)	4.66 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 188 m (4 255 kroků)	3.23 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 704 m (3 619 kroků)	2.74 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 166 m (5 527 kroků)	4.22 bodů