Profil uživatele Jana Horakova | Portál 10 000 kroků

Jana Horakova

Česká Skalice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	319.54 více informací Bodů za 1 km: 1.24 Bodů za aktivity: 271.54 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	258,00 km / 313 035 kroků
Top výkon za den:	16,92 km / 22 033 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1561. z celkem 24878
Ženy:	760. z celkem 16520
Dospělí 41-69:	1229. z celkem 10651
BMI 30-34:	441. z celkem 3073

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

100 %

Můj denní průměr

11,22 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 301 m (3 690 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		719 m (1 100 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 271 m (13 318 kroků) 8 251 m (8 528 kroků)	8.68 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 162 m (3 702 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 331 m (10 418 kroků) 6 169 m (6 716 kroků)	6.49 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 064 m (3 966 kroků)	3.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 150 m (12 408 kroků) 8 086 m (8 442 kroků)	8.51 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 237 m (4 176 kroků)	3.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 159 m (12 938 kroků) 7 890 m (7 248 kroků)	8.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 032 m (1 514 kroků)	1.09 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 565 m (15 771 kroků) 6 844 m (7 741 kroků)	7.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		842 m (1 132 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 068 m (304 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 762 m (2 466 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 049 m (4 128 kroků)	3.21 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		683 m (1 014 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 919 m (22 033 kroků) 7 943 m (9 741 kroků)	8.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 293 m (11 278 kroků)	8.73 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 701 m (2 258 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 696 m (2 582 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 468 m (10 887 kroků) 5 071 m (6 047 kroků)	5.34 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 914 m (10 705 kroků) 2 581 m (3 285 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 478 m (3 240 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 855 m (4 180 kroků)	3.00 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 542 m (14 585 kroků) 9 329 m (9 243 kroků)	9.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		991 m (1 334 kroků)	1.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 093 m (46 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 129 m (3 962 kroků)	3.29 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 650 m (13 972 kroků) 6 560 m (7 356 kroků)	6.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 076 m (4 018 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 014 m (2 598 kroků)	2.12 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 032 m (2 614 kroků)	2.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 665 m (11 026 kroků) 2 449 m (2 910 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 079 m (4 100 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 742 m (1 100 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		363 m (302 kroků)	0.38 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 246 m (6 796 kroků)	4.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		870 m (1 312 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 554 m (13 439 kroků) 3 634 m (4 303 kroků)	3.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		804 m (1 028 kroků)	0.85 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 280 m (13 052 kroků) 7 709 m (9 248 kroků)	8.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 080 m (2 994 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		491 m (810 kroků)	0.52 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 197 m (4 406 kroků)	3.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 226 m (12 413 kroků) 7 029 m (8 007 kroků)	7.40 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 271 m (11 719 kroků) 4 552 m (5 303 kroků)	4.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 709 m (2 486 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 010 m (3 930 kroků)	3.17 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		927 m (942 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		663 m (142 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 730 m (12 078 kroků) 7 006 m (6 942 kroků)	7.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 018 m (3 962 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		116 m (90 kroků)	0.12 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 661 m (10 845 kroků) 4 517 m (5 449 kroků)	4.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 144 m (5 396 kroků)	4.36 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 016 m (5 050 kroků)	4.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 047 m (1 308 kroků)	1.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 287 m (13 272 kroků) 6 224 m (6 914 kroků)	6.55 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 000 m (4 060 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 071 m (5 618 kroků)	4.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 984 m (12 685 kroků) 2 913 m (3 007 kroků)	3.07 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 492 m (5 702 kroků)	4.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 972 m (2 762 kroků)	2.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 609 m (14 421 kroků) 6 145 m (5 957 kroků)	6.47 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 533 m (10 807 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 689 m (5 142 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 617 m (10 795 kroků)	8.02 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 570 m (12 146 kroků)	9.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 564 m (12 145 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 957 m (3 844 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 497 m (3 336 kroků)	2.63 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 469 m (10 585 kroků)	7.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 751 m (10 585 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 961 m (5 202 kroků)	4.17 bodů