Rostislav Parys
Výkony
| Počet bodů: |
291.65
více informací
Bodů za 1 km: 1.05 |
| Celková vzdálenost: | 278,46 km / 319 165 kroků |
| Top výkon za den: | 17,41 km / 18 534 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,28 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,78 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 937 m (11 102 kroků) | 7.82 bodů | |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 250 m (6 511 kroků) | 4.59 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 007 m (8 701 kroků) | 6.13 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 243 m (13 947 kroků) | 9.84 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 117 m (12 521 kroků) | 8.85 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 170 m (6 385 kroků) | 4.52 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 012 m (8 697 kroků) | 6.14 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 318 m (6 587 kroků) | 4.65 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 235 m (10 211 kroků) | 7.21 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 823 m (8 469 kroků) | 5.97 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 414 m (10 432 kroků) | 7.36 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 231 m (5 240 kroků) | 3.70 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 029 m (14 800 kroků) | 12.28 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 616 m (542 kroků) | 0.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 841 m (9 457 kroků) 7 225 m (8 915 kroků) | 6.32 bodů |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 525 m (8 090 kroků) | 5.71 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 932 m (9 838 kroků) | 6.94 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 634 m (16 932 kroků) | 11.93 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 337 m (15 212 kroků) | 10.79 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 186 m (9 620 kroků) | 8.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 911 m (16 741 kroků) 5 725 m (7 121 kroků) | 5.01 bodů |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 315 m (10 323 kroků) | 7.28 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 192 m (7 677 kroků) | 5.42 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 358 m (9 136 kroků) | 6.44 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 400 m (7 646 kroků) | 5.60 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 406 m (18 534 kroků) 7 291 m (9 082 kroků) | 6.38 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 115 m (9 452 kroků) | 8.85 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 603 m (10 662 kroků) | 7.53 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 301 m (11 308 kroků) | 8.14 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 741 m (6 238 kroků) | 5.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 718 m (15 096 kroků) 8 977 m (8 858 kroků) | 7.85 bodů |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 258 m (12 360 kroků) | 11.60 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 042 m (11 064 kroků) | 11.41 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 901 m (5 486 kroků) | 6.04 bodů | |