Profil uživatele Filip Kutil | Portál 10 000 kroků

Filip Kutil

Most

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	32.81 více informací Bodů za 1 km: 0.51 Bodů za aktivity: 17.81 Bonusových bodů: 15 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	64,70 km / 101 348 kroků
Top výkon za den:	7,60 km / 11 905 kroků / 1. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13402. z celkem 16645
Muži:	4193. z celkem 5246
Děti 6-14:	1068. z celkem 1727
BMI pod 25:	6392. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

26 %

Můj denní průměr

2,09 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,91 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 900 m (7 675 kroků)	1.35 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 300 m (5 169 kroků)	0.91 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (3 133 kroků)	0.55 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	7 300 m (11 435 kroků)	2.01 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (8 929 kroků)	1.57 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 300 m (6 736 kroků)	1.18 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (10 652 kroků)	1.87 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	6 600 m (10 338 kroků)	1.82 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 800 m (2 820 kroků)	0.50 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 700 m (4 229 kroků)	0.74 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (9 712 kroků)	1.71 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (8 615 kroků)	1.51 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	7 600 m (11 905 kroků)	2.09 bodů