Profil uživatele Petr Chramosta | Portál 10 000 kroků

Petr Chramosta

Praha 2

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	470.06 více informací Bodů za 1 km: 1.24 Bodů za aktivity: 407.06 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	377,77 km / 499 687 kroků
Top výkon za den:	15,58 km / 20 607 kroků / 3. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	876. z celkem 16647
Muži:	482. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	638. z celkem 7062
BMI 25-29:	396. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,19 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,19 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 318 m (16 294 kroků)	13.27 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 957 m (17 139 kroků)	13.96 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 110 m (17 341 kroků)	14.13 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 167 m (14 771 kroků)	12.03 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 488 m (11 228 kroků)	9.15 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 021 m (15 901 kroků)	12.95 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 302 m (16 272 kroků)	13.26 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 973 m (14 515 kroků)	11.82 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 984 m (15 852 kroků)	12.91 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 652 m (16 735 kroků)	13.63 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 661 m (15 425 kroků)	12.56 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 486 m (15 193 kroků)	12.38 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 013 m (14 567 kroků)	11.87 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 785 m (16 911 kroků)	13.78 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 825 m (16 964 kroků)	13.82 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 244 m (17 519 kroků)	14.27 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 160 m (14 762 kroků)	12.02 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 085 m (15 985 kroků)	13.02 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 999 m (17 194 kroků)	14.01 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 225 m (13 525 kroků)	11.02 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 169 m (17 419 kroků)	14.19 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 241 m (16 192 kroků)	13.19 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 239 m (16 189 kroků)	13.19 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 943 m (17 120 kroků)	13.95 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 682 m (15 452 kroků)	12.59 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 991 m (14 538 kroků)	11.84 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 845 m (18 313 kroků)	14.92 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 006 m (18 526 kroků)	15.09 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 579 m (20 607 kroků)	16.79 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 425 m (15 112 kroků)	12.31 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 191 m (16 126 kroků)	13.14 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Petr Chramosta aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	333.6 km	18.2 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	377.8 km	15.6 km / 3. Říjen 2024