Profil uživatele R&S Pepa | Portál 10 000 kroků

R&S Pepa

Písek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	232.23 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 170.23 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	425,61 km / 506 733 kroků
Top výkon za den:	42,26 km / 50 089 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5926. z celkem 16647
Muži:	2078. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1614. z celkem 6647
BMI pod 25:	1512. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,73 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,23 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		32 004 m (37 958 kroků)	12.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		648 m (854 kroků)	0.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	42 259 m (50 089 kroků) 9 607 m (11 277 kroků)	3.84 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		511 m (642 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 023 m (10 006 kroků)	4.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 771 m (21 700 kroků) 6 827 m (7 860 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 410 m (3 192 kroků)	0.96 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 439 m (20 644 kroků) 7 210 m (7 550 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 197 m (2 960 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 032 m (10 134 kroků)	3.61 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 213 m (5 274 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 650 m (6 264 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 997 m (19 260 kroků) 6 134 m (7 722 kroků)	2.45 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 913 m (13 456 kroků)	4.37 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 996 m (13 851 kroků) 11 015 m (11 333 kroků)	4.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 981 m (2 518 kroků)	0.79 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 011 m (12 958 kroků) 5 434 m (7 148 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 243 m (5 330 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		334 m (480 kroků)	0.13 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 988 m (14 882 kroků) 6 484 m (7 858 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 845 m (2 128 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 659 m (4 896 kroků)	1.46 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 220 m (3 994 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 394 m (13 178 kroků) 4 158 m (5 150 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 016 m (4 034 kroků)	1.21 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 079 m (8 224 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 755 m (2 222 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 427 m (16 099 kroků) 4 593 m (5 653 kroků)	1.84 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 270 m (12 406 kroků) 5 022 m (6 178 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 202 m (2 896 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 046 m (3 332 kroků)	1.22 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 165 m (10 079 kroků)	3.27 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 484 m (11 628 kroků)	3.79 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 333 m (20 711 kroků) 4 759 m (5 887 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 574 m (14 824 kroků)	5.03 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 584 m (6 752 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 700 m (3 652 kroků)	1.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 249 m (17 552 kroků) 5 965 m (7 148 kroků)	2.39 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 054 m (12 768 kroků)	3.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 362 m (18 221 kroků) 5 308 m (5 453 kroků)	2.12 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 468 m (3 454 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		400 m (498 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 422 m (6 416 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		482 m (618 kroků)	0.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 393 m (16 726 kroků) 5 621 m (5 740 kroků)	2.25 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 121 m (10 759 kroků) 8 383 m (8 369 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 738 m (2 390 kroků)	0.70 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 399 m (3 206 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 830 m (4 090 kroků)	1.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 842 m (10 284 kroků) 2 613 m (2 988 kroků)	1.05 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 166 m (50 329 kroků) 5 889 m (7 187 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		30 381 m (39 072 kroků)	12.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 896 m (4 070 kroků)	1.56 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 648 m (11 933 kroků) 5 070 m (6 269 kroků)	2.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 578 m (5 664 kroků)	1.83 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 952 m (11 008 kroků) 6 686 m (8 060 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 266 m (2 948 kroků)	0.91 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 598 m (11 071 kroků) 4 017 m (4 955 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 581 m (6 116 kroků)	1.83 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 023 m (9 224 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 175 m (5 366 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 889 m (20 240 kroků) 4 691 m (5 650 kroků)	1.88 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 969 m (10 499 kroků) 7 608 m (7 515 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 361 m (2 984 kroků)	0.94 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 343 m (11 215 kroků) 2 309 m (2 809 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 006 m (4 216 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 028 m (4 190 kroků)	1.21 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 542 m (12 879 kroků)	4.22 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 553 m (16 111 kroků) 8 216 m (10 155 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 337 m (5 956 kroků)	1.73 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 995 m (4 212 kroků)	1.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 844 m (11 004 kroků) 7 849 m (6 792 kroků)	3.14 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 290 m (4 364 kroků)	1.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 060 m (10 250 kroků) 4 770 m (5 886 kroků)	1.91 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 631 m (5 711 kroků)	1.85 bodů