Profil uživatele Denisa Beranová | Portál 10 000 kroků

Denisa Beranová

Heřmanův Městec / Chrudim

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	220.06 více informací Bodů za 1 km: 0.37 Bodů za aktivity: 158.06 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	602,13 km / 943 179 kroků
Top výkon za den:	29,28 km / 45 862 kroků / 30. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8614. z celkem 21986
Ženy:	5715. z celkem 14672
Děti 6-14:	112. z celkem 2774
BMI pod 25:	2246. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

20,07 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 10,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	29 278 m (45 862 kroků)	7.69 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 676 m (38 653 kroků)	6.48 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 516 m (35 269 kroků)	5.91 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 658 m (38 625 kroků)	6.47 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 894 m (35 862 kroků)	6.01 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 973 m (40 685 kroků)	6.82 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 m (34 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 860 m (32 675 kroků)	5.48 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 527 m (35 287 kroků)	5.91 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 703 m (38 695 kroků)	6.48 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 751 m (35 638 kroků)	5.97 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 049 m (34 538 kroků)	5.79 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 973 m (40 685 kroků)	6.82 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 696 m (30 852 kroků)	5.17 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 143 m (34 685 kroků)	5.81 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 511 m (30 562 kroků)	5.12 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 510 m (36 826 kroků)	6.17 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 866 m (32 685 kroků)	5.48 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 676 m (19 856 kroků)	3.33 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 292 m (28 653 kroků)	4.80 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 658 m (38 625 kroků)	6.47 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 515 m (35 268 kroků)	5.91 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 775 m (32 542 kroků)	5.45 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 044 m (32 964 kroků)	5.52 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 151 m (26 866 kroků)	4.50 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 786 m (16 895 kroků)	2.83 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 323 m (20 869 kroků)	3.50 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 833 m (18 535 kroků)	3.11 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 782 m (21 588 kroků)	3.62 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 127 m (15 863 kroků)	2.66 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 557 m (16 537 kroků)	2.77 bodů