Jiří Vlk
Výkony
Počet bodů: |
215.52
více informací
Bodů za 1 km: 0.64 |
Celková vzdálenost: | 335,83 km / 429 890 kroků |
Top výkon za den: | 18,16 km / 23 250 kroků / 25. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,19 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,19 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 061 m (20 559 kroků) | 7.63 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 156 m (16 841 kroků) | 6.25 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 660 m (11 086 kroků) | 4.11 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 089 m (15 475 kroků) | 5.74 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 270 m (15 707 kroků) | 5.83 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 163 m (23 250 kroků) | 8.63 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 624 m (12 320 kroků) | 4.57 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (9 473 kroků) | 3.52 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 731 m (15 017 kroků) | 5.57 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 007 m (8 970 kroků) | 3.33 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 619 m (14 873 kroků) | 5.52 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 754 m (12 486 kroků) | 4.63 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 648 m (20 031 kroků) | 7.43 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 391 m (15 861 kroků) | 5.89 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 613 m (13 586 kroků) | 5.04 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 859 m (11 340 kroků) | 4.21 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 309 m (8 076 kroků) | 3.00 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 136 m (2 734 kroků) | 1.01 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 809 m (4 876 kroků) | 1.81 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 847 m (22 846 kroků) | 8.48 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 234 m (11 820 kroků) | 4.39 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 120 m (14 235 kroků) | 5.28 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 018 m (21 784 kroků) | 8.08 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 349 m (11 967 kroků) | 4.44 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 709 m (13 708 kroků) | 5.09 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 102 m (23 172 kroků) | 8.60 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 415 m (19 732 kroků) | 7.32 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 900 m (17 793 kroků) | 6.60 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 249 m (9 279 kroků) | 3.44 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 588 m (10 993 kroků) | 4.08 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 335.7 km | 18.2 km / 25. Duben 2024 |