Profil uživatele Martin Sigmund | Portál 10 000 kroků

Martin Sigmund

Meziboří / Litvínov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	180.63 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 147.63 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,89 km / 225 820 kroků
Top výkon za den:	20,09 km / 18 831 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7974. z celkem 16645
Muži:	2629. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	2573. z celkem 6647
BMI 25-29:	3211. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

7,03 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,47 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 500 m (6 712 kroků)	3.73 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 002 m (6 175 kroků)	3.39 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 609 m (5 693 kroků)	3.12 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 853 m (5 919 kroků)	3.29 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 578 m (3 071 kroků)	1.75 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 862 m (5 138 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 002 m (1 838 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 862 m (6 503 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 001 m (2 677 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 000 m (2 675 kroků)	1.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 090 m (17 246 kroků) 4 363 m (0 kroků)	2.96 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 688 m (11 983 kroků)	10.63 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 038 m (1 589 kroků)	1.38 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 703 m (1 960 kroků)	1.15 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 857 m (5 773 kroků)	3.29 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 055 m (7 478 kroků)	4.10 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 387 m (2 946 kroků)	1.62 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 954 m (4 871 kroků)	2.68 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 774 m (9 582 kroků)	5.27 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 402 m (13 995 kroků)	7.72 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 363 m (7 765 kroků)	4.31 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 318 m (11 351 kroků) 7 027 m (8 461 kroků)	4.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 291 m (2 890 kroků)	1.55 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 958 m (9 579 kroků)	8.10 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 247 m (4 652 kroků)	4.23 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 811 m (4 708 kroků)	2.58 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 581 m (3 322 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 778 m (9 568 kroků) 5 197 m (6 246 kroků)	3.52 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 241 m (6 461 kroků)	3.55 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 406 m (8 317 kroků)	6.37 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 291 m (11 085 kroků)	9.00 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 831 m (6 520 kroků)	5.31 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 474 m (2 534 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 470 m (3 304 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 700 m (6 038 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 475 m (3 174 kroků)	1.68 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 423 m (2 825 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 420 m (3 237 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 175 m (6 392 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 424 m (3 044 kroků)	1.64 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 056 m (7 530 kroků)	6.14 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 469 m (5 486 kroků)	3.03 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 949 m (8 102 kroků)	6.74 bodů