Profil uživatele Jiří Michna | Portál 10 000 kroků

Jiří Michna

Bořetice / Hustopeče

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	304.95 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 254.95 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	248,77 km / 351 952 kroků
Top výkon za den:	20,51 km / 28 657 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3464. z celkem 16645
Muži:	1414. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2447. z celkem 7061
BMI 30-34:	852. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

8,02 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 573 m (12 357 kroků)	7.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 680 m (15 891 kroků) 2 107 m (3 534 kroků)	2.16 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 392 m (11 926 kroků) 3 911 m (4 834 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 481 m (7 092 kroků)	5.62 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 846 m (11 039 kroků) 6 502 m (9 300 kroků)	6.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 344 m (1 739 kroků)	1.38 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		18 498 m (23 936 kroků)	18.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 507 m (28 657 kroků) 2 009 m (4 721 kroků)	2.06 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 295 m (23 800 kroků) 1 515 m (2 427 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		13 780 m (21 373 kroků)	14.12 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 369 m (12 293 kroků)	8.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 410 m (15 436 kroků) 2 041 m (3 143 kroků)	2.09 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 826 m (8 345 kroků)	5.97 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 391 m (11 104 kroků) 6 826 m (10 007 kroků)	7.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 565 m (1 097 kroků)	1.60 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 105 m (12 471 kroků) 7 585 m (11 339 kroků)	7.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 520 m (1 132 kroků)	1.56 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 570 m (8 900 kroků)	6.73 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 858 m (5 234 kroků)	3.95 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 023 m (2 922 kroků)	2.07 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 177 m (6 007 kroků)	4.28 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 343 m (7 592 kroků)	5.48 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 912 m (5 400 kroků)	4.01 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 928 m (5 411 kroků)	4.03 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 146 m (9 032 kroků)	7.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 363 m (13 761 kroků) 3 217 m (4 729 kroků)	3.30 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 861 m (5 506 kroků)	3.96 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 759 m (7 186 kroků)	4.88 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 713 m (8 309 kroků)	5.86 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 401 m (7 663 kroků)	5.54 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 817 m (10 034 kroků)	6.99 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 653 m (4 586 kroků)	3.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 043 m (17 750 kroků) 9 390 m (13 164 kroků)	9.62 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 438 m (10 684 kroků)	7.62 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 828 m (16 235 kroků) 8 414 m (12 222 kroků)	8.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 414 m (4 013 kroků)	3.50 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 000 m (17 208 kroků) 8 050 m (11 971 kroků)	8.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 950 m (5 237 kroků)	4.05 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 782 m (14 216 kroků) 6 121 m (10 318 kroků)	6.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 661 m (3 898 kroků)	3.75 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 007 m (10 168 kroků)	7.18 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 229 m (10 461 kroků) 4 715 m (6 715 kroků)	4.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 514 m (3 746 kroků)	3.60 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 359 m (12 905 kroků) 4 509 m (7 352 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 850 m (5 553 kroků)	4.97 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 907 m (9 731 kroků)	7.08 bodů