Jan Balcar
Výkony
| Počet bodů: |
344.50
více informací
Bodů za 1 km: 0.75 |
| Celková vzdálenost: | 458,82 km / 497 729 kroků |
| Top výkon za den: | 26,01 km / 29 106 kroků / 26. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
16,39 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,39 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 001 m (8 458 kroků) | 4.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 160 m (24 421 kroků) 15 159 m (15 963 kroků) | 9.66 bodů |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 011 m (29 106 kroků) 17 169 m (20 116 kroků) | 10.95 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 996 m (5 714 kroků) | 3.82 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 846 m (3 276 kroků) | 1.81 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 938 m (8 936 kroků) | 5.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 663 m (19 419 kroků) 10 725 m (10 483 kroků) | 6.84 bodů |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 497 m (15 646 kroků) | 8.60 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 342 m (24 334 kroků) 11 847 m (13 960 kroků) | 7.55 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 495 m (10 374 kroků) | 6.69 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 781 m (17 094 kroků) | 9.42 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 066 m (12 984 kroků) | 8.33 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 327 m (18 896 kroků) 5 261 m (5 912 kroků) | 3.35 bodů |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 896 m (13 272 kroků) | 8.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 449 m (16 236 kroků) 3 553 m (2 964 kroků) | 2.27 bodů |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 685 m (20 314 kroků) 7 688 m (9 056 kroků) | 4.90 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 997 m (11 258 kroků) | 7.01 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 660 m (20 001 kroků) | 11.90 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 550 m (11 125 kroků) | 6.09 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 748 m (5 862 kroků) | 3.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 944 m (19 151 kroků) 11 196 m (13 289 kroků) | 7.14 bodů |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 722 m (7 498 kroků) | 4.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 907 m (18 343 kroků) 12 185 m (10 845 kroků) | 7.77 bodů |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 683 m (3 154 kroků) | 1.71 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 047 m (17 474 kroků) 6 866 m (7 240 kroků) | 4.38 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 498 m (7 080 kroků) | 4.78 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 823 m (12 073 kroků) | 6.90 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 999 m (17 005 kroků) 6 326 m (7 577 kroků) | 4.03 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 673 m (9 428 kroků) | 6.17 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 152 m (14 855 kroků) 11 412 m (10 707 kroků) | 7.28 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 740 m (4 148 kroků) | 2.38 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 896 m (10 440 kroků) | 5.67 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 683 m (23 460 kroků) 12 553 m (14 596 kroků) | 8.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 130 m (8 864 kroků) | 5.18 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 219 m (20 973 kroků) 10 748 m (12 591 kroků) | 6.85 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 471 m (8 382 kroků) | 5.40 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 323 m (15 828 kroků) | 8.49 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 359 m (14 348 kroků) | 8.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 681 m (21 216 kroků) 6 322 m (6 868 kroků) | 4.03 bodů |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 007 m (2 140 kroků) | 1.28 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 713 m (7 856 kroků) | 4.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 030 m (20 525 kroků) 9 310 m (10 529 kroků) | 5.94 bodů |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 832 m (19 723 kroků) 6 502 m (7 669 kroků) | 4.15 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 330 m (12 054 kroků) | 7.22 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 409 m (14 518 kroků) | 7.91 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 150 m (20 964 kroků) 10 032 m (11 572 kroků) | 6.40 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 877 m (2 056 kroků) | 1.20 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 241 m (7 336 kroků) | 3.98 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 603 m (14 589 kroků) | 8.67 bodů | |
