Profil uživatele Alena Vymyslicka | Portál 10 000 kroků

Alena Vymyslicka

Třinec

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	506.72 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 455.72 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	513,49 km / 788 439 kroků
Top výkon za den:	26,33 km / 39 319 kroků / 11. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	422. z celkem 18701
Ženy:	169. z celkem 12501
Senioři 65+:	58. z celkem 604
BMI pod 25:	29. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

19,02 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 9,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		264 m (385 kroků)	0.23 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 951 m (29 438 kroků) 2 257 m (2 626 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 630 m (18 476 kroků)	10.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 064 m (8 336 kroků)	4.49 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 820 m (3 360 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 575 m (8 664 kroků)	4.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 291 m (27 599 kroků) 5 657 m (7 583 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 239 m (7 992 kroků)	4.65 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 494 m (20 035 kroků) 516 m (783 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 978 m (19 252 kroků)	10.63 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 507 m (19 545 kroků) 559 m (835 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 948 m (18 710 kroků)	10.60 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 929 m (20 828 kroků) 2 210 m (2 486 kroků)	1.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 719 m (18 342 kroků)	10.40 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 638 m (19 576 kroků)	11.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 236 m (21 424 kroků) 1 598 m (1 848 kroků)	1.42 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 176 m (22 878 kroků) 2 910 m (3 640 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 266 m (19 238 kroků)	10.89 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 113 m (16 168 kroků)	8.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 455 m (18 300 kroků)	10.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 419 m (36 445 kroků) 1 851 m (1 977 kroků)	1.64 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 648 m (29 942 kroků) 1 295 m (1 880 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 982 m (9 656 kroků)	5.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 371 m (18 406 kroků)	10.09 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 776 m (14 540 kroků)	7.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 828 m (8 378 kroků)	4.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 772 m (25 249 kroků) 2 168 m (2 331 kroků)	1.92 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 818 m (7 690 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 733 m (15 188 kroků)	8.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 423 m (25 441 kroků) 1 872 m (2 563 kroků)	1.66 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 670 m (21 378 kroků)	12.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 973 m (13 678 kroků)	7.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 185 m (37 038 kroků) 1 542 m (1 982 kroků)	1.37 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 721 m (14 080 kroků)	7.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 443 m (20 990 kroků)	11.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 319 m (38 144 kroků) 3 155 m (3 074 kroků)	2.80 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 818 m (22 518 kroků)	13.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 022 m (36 646 kroků) 2 192 m (2 902 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 012 m (11 226 kroků)	6.22 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 515 m (10 672 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 878 m (22 050 kroků)	13.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 925 m (34 836 kroků) 1 532 m (2 114 kroků)	1.36 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 329 m (39 319 kroků) 1 517 m (1 487 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 216 m (14 214 kroků)	8.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 596 m (23 618 kroků)	13.84 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 587 m (36 097 kroků) 2 480 m (2 921 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 089 m (10 776 kroků)	6.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 018 m (22 400 kroků)	13.33 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 961 m (13 886 kroků)	7.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 634 m (39 148 kroků) 2 876 m (3 264 kroků)	2.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 797 m (21 998 kroků)	12.24 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 569 m (11 682 kroků)	6.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 638 m (21 902 kroků)	12.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 342 m (36 631 kroků) 2 135 m (3 047 kroků)	1.89 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 958 m (5 586 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 486 m (22 954 kroků)	12.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 918 m (30 379 kroků) 1 474 m (1 839 kroků)	1.31 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 652 m (21 350 kroků)	12.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 387 m (34 640 kroků) 2 581 m (3 290 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 154 m (10 000 kroků)	5.46 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 641 m (19 274 kroků)	11.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 842 m (16 686 kroků)	9.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 847 m (39 435 kroků) 2 364 m (3 475 kroků)	2.10 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 411 m (23 862 kroků) 1 277 m (1 664 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 190 m (1 990 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 944 m (20 208 kroků)	11.49 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 286 m (20 694 kroků)	11.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 136 m (8 364 kroků)	4.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 719 m (32 971 kroků) 3 297 m (3 913 kroků)	2.93 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 024 m (30 813 kroků) 2 510 m (2 697 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 504 m (21 400 kroků)	11.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 010 m (6 716 kroků)	3.56 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 726 m (19 271 kroků) 4 075 m (4 847 kroků)	3.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 522 m (9 242 kroků)	4.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 129 m (5 182 kroků)	2.78 bodů