Profil uživatele Tomas Jankovsky | Portál 10 000 kroků

Tomas Jankovsky

Zábřeh

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	480.55 více informací Bodů za 1 km: 1.24 Bodů za aktivity: 419.55 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	388,44 km / 341 399 kroků
Top výkon za den:	16,43 km / 13 129 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	799. z celkem 16645
Muži:	448. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	583. z celkem 7061
BMI 30-34:	214. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,53 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,53 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 410 m (9 058 kroků)	11.24 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 683 m (12 432 kroků)	15.86 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 558 m (11 083 kroků)	14.64 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 840 m (12 193 kroků)	16.03 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 875 m (10 112 kroků)	13.91 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 544 m (4 135 kroků)	5.99 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 375 m (10 494 kroků)	13.37 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 018 m (10 002 kroků)	14.06 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 218 m (10 843 kroků)	12.12 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 908 m (12 117 kroků)	16.10 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 007 m (11 050 kroků)	14.05 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 247 m (11 040 kroků)	15.39 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 959 m (12 388 kroků)	16.16 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 245 m (10 212 kroků)	13.22 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 284 m (11 021 kroků)	14.35 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 110 m (10 927 kroků)	15.24 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 751 m (11 346 kroků)	14.85 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 984 m (11 933 kroků)	16.18 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 996 m (11 355 kroků)	8.64 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 286 m (10 146 kroků)	7.87 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 867 m (12 139 kroků)	16.06 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 476 m (10 249 kroků)	12.39 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 053 m (10 555 kroků)	14.10 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 431 m (13 129 kroků)	17.75 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 902 m (12 028 kroků)	16.09 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 816 m (10 787 kroků)	8.44 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 018 m (13 428 kroků)	16.22 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 728 m (10 613 kroků)	13.75 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 735 m (11 235 kroků)	14.83 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 356 m (12 646 kroků)	11.18 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 764 m (10 703 kroků)	9.47 bodů