Profil uživatele

Jaroslav Novak

Jaroslav Novak

Beroun
Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 1.18
Bodů za aktivity: 246.22
Bonusových bodů: 50

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 249,99 km / 339 261 kroků
Top výkon za den: 21,44 km / 28 329 kroků / 3. 4. 2024

Osobní výzva

Nápověda
Pes

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

8

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

8,33 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,67 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 286 m (3 024 kroků) 2.25 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 1 934 m (2 558 kroků) 1.90 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 062 m (10 664 kroků) 6 128 m (8 106 kroků) 6.04 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 8 748 m (11 571 kroků) 8.62 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 11 798 m (15 606 kroků) 11.62 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 399 m (12 433 kroků) 9.26 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 1 933 m (2 557 kroků) 1.90 bodů
Jednorázová / Běh Napojení na služby / GoogleFit 2 387 m (3 157 kroků) 2.35 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 2 593 m (3 430 kroků) 2.55 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 1 869 m (2 472 kroků) 1.84 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 431 m (15 120 kroků) 2 649 m (3 504 kroků) 2.61 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 4 924 m (6 513 kroků) 4.85 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 010 m (9 272 kroků) 6.90 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 341 m (9 710 kroků) 7.23 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 872 m (1 153 kroků) 0.86 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 7 310 m (9 669 kroků) 7.20 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 7 519 m (9 946 kroků) 7.41 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 19 455 m (25 734 kroků) 3 754 m (4 966 kroků) 3.70 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 1 524 m (2 016 kroků) 1.50 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 1 969 m (2 604 kroků) 1.94 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 856 m (10 392 kroků) 7.74 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 242 m (8 257 kroků) 6.15 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 1 873 m (2 478 kroků) 1.84 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 327 m (433 kroků) 0.32 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 1 194 m (1 579 kroků) 1.18 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Withings 280 m (376 kroků) 0.28 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Withings 1 272 m (1 580 kroků) 1.25 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 721 m (954 kroků) 0.71 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 961 m (11 328 kroků) 4 167 m (6 406 kroků) 4.10 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 8 063 m (10 966 kroků) 7.94 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 10 261 m (13 809 kroků) 10.11 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 744 m (10 243 kroků) 7.63 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 3 204 m (4 282 kroků) 2 274 m (3 097 kroků) 2.24 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 448 m (593 kroků) 0.44 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Withings 482 m (592 kroků) 0.47 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 069 m (6 977 kroků) 4.99 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 8 479 m (11 560 kroků) 8.35 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 847 m (10 638 kroků) 7.73 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 394 m (15 071 kroků) 10 432 m (13 799 kroků) 10.28 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 962 m (1 272 kroků) 0.95 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 3 149 m (4 165 kroků) 3.10 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 3 956 m (5 233 kroků) 3 161 m (4 181 kroků) 3.11 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 795 m (1 052 kroků) 0.78 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 3 871 m (11 257 kroků) 3.81 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 697 m (14 149 kroků) 10.54 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 10 740 m (14 180 kroků) 10.58 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 104 m (138 kroků) 0.10 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / GoogleFit 7 413 m (9 806 kroků) 7.30 bodů
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 9 980 m (13 201 kroků) 9.83 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 2 601 m (13 217 kroků) 0 m (0 kroků) 0.00 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 928 m (13 357 kroků) 9.78 bodů
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 211 m (13 507 kroků) 10.06 bodů

Zapojení v týmech

Jaroslav Novak aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.