Profil uživatele Senta Andokova | Portál 10 000 kroků

Senta Andokova

Praha 6

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	175.92 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 120.92 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	302,32 km / 423 412 kroků
Top výkon za den:	21,74 km / 30 444 kroků / 22. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9228. z celkem 18704
Ženy:	6284. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	2935. z celkem 7207
BMI pod 25:	2938. z celkem 8920

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

10,08 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,08 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 938 m (8 317 kroků)	2.38 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 317 m (17 251 kroků)	4.93 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 298 m (22 826 kroků)	6.52 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 100 m (18 347 kroků)	5.24 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (6 723 kroků)	1.92 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 m (4 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (20 448 kroků)	5.84 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 187 m (11 466 kroků)	3.27 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (10 364 kroků)	2.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 337 m (20 080 kroků)	5.73 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 430 m (10 406 kroků)	2.97 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 636 m (3 692 kroků)	1.05 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 320 m (8 852 kroků)	2.53 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 198 m (12 882 kroků)	3.68 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 465 m (20 259 kroků)	5.79 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (16 246 kroků)	4.64 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (11 765 kroků)	3.36 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 813 m (10 943 kroků)	3.13 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 296 m (3 216 kroků)	0.92 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 198 m (15 683 kroků)	4.48 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 210 m (8 697 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 648 m (3 709 kroků)	1.06 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 929 m (6 903 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 456 m (10 443 kroků)	2.98 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 605 m (20 455 kroků)	5.84 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 788 m (17 910 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 973 m (11 167 kroků)	3.19 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 085 m (9 923 kroků)	2.83 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 808 m (12 336 kroků)	3.52 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (16 947 kroků)	4.84 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (11 905 kroků)	3.40 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 174 m (17 050 kroků)	4.87 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 805 m (10 931 kroků)	3.12 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (15 266 kroků)	4.36 bodů