Profil uživatele Vendula Volfová | Portál 10 000 kroků

Vendula Volfová

Kosmonosy / Mladá Boleslav

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	253.98 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 190.98 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	325,10 km / 429 833 kroků
Top výkon za den:	14,72 km / 20 063 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5100. z celkem 16645
Ženy:	3240. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3483. z celkem 7061
BMI pod 25:	1169. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,49 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 594 m (11 408 kroků) 7 738 m (10 237 kroků)	4.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		856 m (1 171 kroků)	0.50 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		724 m (991 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 627 m (11 526 kroků) 7 903 m (10 535 kroků)	4.64 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 725 m (10 275 kroků) 5 821 m (8 134 kroků)	3.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 904 m (2 141 kroků)	1.12 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 720 m (20 063 kroků) 9 710 m (12 985 kroků)	5.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 010 m (7 078 kroků)	2.94 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 701 m (3 294 kroků)	1.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 361 m (16 147 kroků) 9 660 m (12 853 kroků)	5.68 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 193 m (19 400 kroků) 10 830 m (15 349 kroků)	6.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 280 m (2 693 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 083 m (1 358 kroků)	0.64 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 115 m (12 230 kroků) 7 107 m (10 099 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 008 m (2 131 kroků)	1.18 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 733 m (12 825 kroků)	5.72 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 002 m (10 671 kroků) 6 270 m (8 320 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 732 m (2 351 kroků)	1.02 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 912 m (17 245 kroků) 7 339 m (11 249 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 927 m (1 572 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 646 m (4 424 kroků)	2.14 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 356 m (16 571 kroků) 10 258 m (14 036 kroků)	6.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 098 m (2 535 kroků)	1.23 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 139 m (10 640 kroků)	4.78 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 599 m (15 789 kroků)	7.40 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 527 m (16 221 kroků) 10 265 m (14 280 kroků)	6.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 262 m (1 941 kroků)	1.33 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 744 m (3 392 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 245 m (10 620 kroků) 5 501 m (7 228 kroků)	3.23 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 680 m (15 416 kroků) 9 447 m (12 301 kroků)	5.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 233 m (3 115 kroků)	1.31 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 382 m (6 862 kroků)	3.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 743 m (15 225 kroků) 6 361 m (8 363 kroků)	3.74 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 920 m (14 445 kroků) 7 188 m (9 957 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 732 m (4 488 kroků)	2.19 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 774 m (1 235 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 265 m (19 034 kroků) 12 491 m (17 799 kroků)	7.34 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 890 m (11 585 kroků)	5.22 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 851 m (14 329 kroků)	6.37 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 401 m (11 006 kroků)	4.94 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 993 m (11 892 kroků) 5 142 m (6 908 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 228 m (1 504 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 623 m (3 480 kroků)	1.54 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 160 m (5 592 kroků)	2.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 475 m (12 600 kroků) 5 315 m (7 008 kroků)	3.12 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 848 m (3 842 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 754 m (13 211 kroků) 4 592 m (7 044 kroků)	2.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 314 m (2 325 kroků)	1.36 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 885 m (5 361 kroků)	2.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 782 m (17 065 kroků) 8 897 m (11 704 kroků)	5.23 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 460 m (3 303 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 089 m (18 535 kroků) 11 629 m (15 232 kroků)	6.83 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 881 m (2 006 kroků)	1.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 401 m (10 782 kroků) 6 520 m (8 776 kroků)	3.83 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 709 m (11 430 kroků) 8 017 m (11 129 kroků)	4.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		692 m (301 kroků)	0.41 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 777 m (10 290 kroků) 5 765 m (7 587 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 012 m (2 703 kroků)	1.18 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 016 m (4 011 kroků)	1.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 522 m (11 357 kroků) 5 506 m (7 346 kroků)	3.23 bodů