Profil uživatele Vendula Volfová | Portál 10 000 kroků

Vendula Volfová

Kosmonosy / Mladá Boleslav

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	276.38 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 214.38 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	364,87 km / 481 747 kroků
Top výkon za den:	25,09 km / 34 171 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5154. z celkem 18702
Ženy:	3244. z celkem 12496
Dospělí 41-64:	3545. z celkem 8085
BMI pod 25:	988. z celkem 8919

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,16 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 465 m (2 147 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 110 m (11 972 kroků) 6 645 m (9 825 kroků)	3.90 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 944 m (14 495 kroků) 6 266 m (9 143 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 884 m (1 993 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 794 m (3 359 kroků)	1.64 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 836 m (18 513 kroků) 8 268 m (11 610 kroků)	4.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 719 m (3 223 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 596 m (2 201 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 253 m (1 479 kroků)	0.74 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 679 m (23 634 kroků) 12 817 m (18 037 kroků)	7.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 862 m (5 597 kroků)	2.86 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 901 m (11 948 kroků) 6 282 m (9 044 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 619 m (2 904 kroků)	1.54 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 086 m (4 988 kroků)	2.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 116 m (13 065 kroků) 6 030 m (8 077 kroků)	3.54 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 982 m (16 109 kroků) 7 146 m (9 505 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 192 m (2 937 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 644 m (3 667 kroků)	1.55 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 560 m (2 928 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 759 m (13 260 kroků) 5 004 m (7 655 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 195 m (2 677 kroků)	1.29 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 398 m (14 936 kroků) 4 817 m (7 114 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 213 m (4 591 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 368 m (3 231 kroků)	1.39 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 365 m (13 696 kroků) 6 614 m (8 763 kroků)	3.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 504 m (2 025 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 247 m (2 908 kroků)	1.32 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 044 m (19 693 kroků) 10 013 m (13 987 kroků)	5.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 031 m (5 706 kroků)	2.96 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 942 m (10 368 kroků) 6 238 m (6 616 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 704 m (3 752 kroků)	1.00 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 532 m (5 886 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 910 m (13 378 kroků) 5 378 m (7 492 kroků)	3.16 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 757 m (7 196 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 050 m (15 655 kroků) 6 293 m (8 459 kroků)	3.70 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 998 m (12 602 kroků) 4 451 m (6 374 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 547 m (6 228 kroků)	3.26 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 147 m (6 070 kroků)	3.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 113 m (14 385 kroků) 5 966 m (8 315 kroků)	3.51 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 053 m (7 138 kroků)	3.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 659 m (22 916 kroků) 11 606 m (15 778 kroků)	6.82 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 311 m (20 935 kroků) 5 959 m (8 942 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 352 m (11 993 kroků)	6.08 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 395 m (5 571 kroků)	2.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 948 m (15 645 kroků) 7 553 m (10 074 kroků)	4.44 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 321 m (3 043 kroků)	1.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 868 m (11 717 kroků) 6 547 m (8 674 kroků)	3.85 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 540 m (2 779 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 415 m (2 741 kroků)	1.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 612 m (16 775 kroků) 7 657 m (11 255 kroků)	4.50 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 957 m (11 806 kroků) 4 811 m (6 975 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 146 m (4 831 kroků)	2.44 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 399 m (5 351 kroků)	2.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 252 m (14 524 kroků) 6 853 m (9 173 kroků)	4.03 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 708 m (5 788 kroků)	2.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 647 m (18 302 kroků) 6 492 m (8 445 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 447 m (4 069 kroků)	2.03 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 206 m (10 929 kroků)	4.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		13 840 m (17 647 kroků)	8.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		562 m (195 kroků)	0.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 088 m (34 171 kroků) 3 480 m (5 400 kroků)	2.04 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 634 m (15 015 kroků)	6.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 960 m (23 515 kroků) 6 045 m (8 028 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		281 m (472 kroků)	0.17 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 142 m (2 517 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 829 m (11 287 kroků) 6 687 m (8 770 kroků)	3.93 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 435 m (2 826 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 678 m (12 498 kroků) 7 243 m (9 672 kroků)	4.26 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 645 m (15 211 kroků) 6 210 m (8 755 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 779 m (3 554 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 656 m (2 902 kroků)	1.56 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 184 m (2 221 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 271 m (14 736 kroků) 9 087 m (12 515 kroků)	5.34 bodů