Profil uživatele Anna Rýznarová | Portál 10 000 kroků

Anna Rýznarová

Šumperk

Žena / Dospělý

Kdo chce, hledá možnosti, kdo nechce hledá důvody.

Výkony

Počet bodů:	432.86 více informací Bodů za 1 km: 0.59 Bodů za aktivity: 369.86 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	739,70 km / 906 354 kroků
Top výkon za den:	48,81 km / 48 464 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1185. z celkem 16645
Ženy:	560. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	207. z celkem 6647
BMI pod 25:	120. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

23,86 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 3,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		28 825 m (38 061 kroků)	14.41 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 207 m (23 361 kroků) 5 792 m (8 099 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 397 m (4 730 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 018 m (10 532 kroků)	5.01 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 259 m (25 303 kroků) 4 856 m (5 905 kroků)	2.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 105 m (11 494 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 298 m (7 904 kroků)	2.65 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 206 m (47 026 kroků) 17 296 m (24 254 kroků)	8.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 048 m (14 096 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 862 m (8 676 kroků)	2.93 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 249 m (12 946 kroků)	4.62 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	48 812 m (48 464 kroků) 6 419 m (7 436 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		42 393 m (41 028 kroků)	21.20 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 547 m (20 208 kroků)	7.27 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 783 m (26 131 kroků) 17 748 m (21 021 kroků)	8.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 035 m (5 110 kroků)	2.02 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 767 m (28 733 kroků) 18 776 m (25 745 kroků)	9.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 991 m (2 988 kroků)	1.00 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 407 m (5 192 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 482 m (7 088 kroků)	2.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 043 m (34 428 kroků) 17 154 m (22 148 kroků)	8.58 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 614 m (1 996 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		804 m (1 002 kroků)	0.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 123 m (26 800 kroků) 17 705 m (23 802 kroků)	8.85 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 089 m (31 042 kroků) 17 576 m (20 064 kroků)	8.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 513 m (10 978 kroků)	6.76 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 971 m (25 164 kroků) 14 968 m (17 650 kroků)	7.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 003 m (7 514 kroků)	5.00 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 252 m (20 673 kroků)	7.63 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 122 m (24 667 kroků) 14 127 m (18 123 kroků)	7.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 995 m (6 544 kroků)	3.00 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 532 m (28 819 kroků)	10.27 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 712 m (29 038 kroků)	10.36 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 001 m (9 388 kroků)	4.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 548 m (24 280 kroků) 12 547 m (14 892 kroků)	6.27 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 518 m (6 400 kroků)	3.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 148 m (23 993 kroků) 14 630 m (17 593 kroků)	7.32 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 416 m (15 852 kroků)	7.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 328 m (30 968 kroků) 10 912 m (15 116 kroků)	5.46 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 008 m (6 868 kroků)	2.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 505 m (28 531 kroků) 11 880 m (16 661 kroků)	5.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 617 m (5 002 kroků)	1.81 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 358 m (24 862 kroků) 11 350 m (13 832 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 008 m (11 030 kroků)	5.00 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 947 m (6 020 kroků)	3.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 294 m (29 483 kroků) 18 347 m (23 463 kroků)	9.17 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 550 m (29 654 kroků)	10.78 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 316 m (28 520 kroků)	10.16 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 580 m (25 888 kroků)	10.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	43 062 m (50 492 kroků) 21 154 m (24 200 kroků)	10.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		328 m (404 kroků)	0.16 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	46 140 m (50 550 kroků) 10 821 m (14 232 kroků)	5.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		35 319 m (36 318 kroků)	17.66 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 007 m (15 402 kroků)	5.50 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 403 m (22 504 kroků)	8.70 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 519 m (31 050 kroků) 15 411 m (20 916 kroků)	7.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 108 m (10 134 kroků)	7.05 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 026 m (25 201 kroků)	9.01 bodů