Profil uživatele Radek Beran | Portál 10 000 kroků

Radek Beran

Kněžmost / Mnichovo Hradiště

Muž / Dospělý

... utíkej, dokud máš dost síly 🏃👊

Výkony

Počet bodů:	469.64 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 409.64 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	421,21 km / 551 040 kroků
Top výkon za den:	20,79 km / 27 200 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	881. z celkem 16648
Muži:	484. z celkem 5247
Dospělí 41-64:	641. z celkem 7063
BMI 25-29:	399. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,59 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 167 m (19 842 kroků)	14.75 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 447 m (18 900 kroků)	14.05 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 293 m (16 082 kroků)	11.95 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 110 m (19 767 kroků)	14.69 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 792 m (27 200 kroků)	20.22 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 735 m (17 968 kroků)	13.36 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 412 m (25 395 kroků)	18.88 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 779 m (18 026 kroků)	13.40 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 251 m (25 184 kroků)	18.72 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 773 m (15 402 kroků)	11.45 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 666 m (25 727 kroků)	19.13 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 203 m (8 115 kroků)	6.03 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 878 m (8 998 kroků)	6.69 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 835 m (8 942 kroků)	6.65 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 384 m (17 509 kroků)	13.02 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 073 m (15 794 kroků)	11.74 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 151 m (14 588 kroků)	10.84 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 511 m (15 059 kroků)	11.19 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 481 m (15 020 kroků)	11.17 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 349 m (16 155 kroků)	12.01 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 669 m (13 957 kroků)	10.38 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 050 m (14 456 kroků)	10.75 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 732 m (15 348 kroků)	11.41 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 780 m (25 877 kroků)	19.24 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 188 m (19 869 kroků)	14.77 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 858 m (20 746 kroků)	15.42 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 317 m (18 730 kroků)	13.92 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 399 m (10 988 kroků)	8.17 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 531 m (22 934 kroků)	17.05 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 032 m (17 049 kroků)	12.67 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 368 m (21 413 kroků)	15.92 bodů