Profil uživatele Aleš Kocián | Portál 10 000 kroků

Aleš Kocián

Brno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	462.44 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 399.44 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	475,50 km / 543 942 kroků
Top výkon za den:	30,52 km / 27 797 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	929. z celkem 16645
Muži:	502. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	153. z celkem 6647
BMI 25-29:	422. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,34 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 294 m (19 701 kroků) 8 605 m (9 765 kroků)	7.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 738 m (7 484 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 951 m (2 452 kroků)	1.64 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 871 m (23 851 kroků) 10 032 m (11 511 kroků)	8.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 839 m (12 340 kroků)	8.26 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 812 m (7 486 kroků)	4.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 399 m (17 254 kroků) 8 587 m (9 768 kroků)	7.21 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		48 m (52 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 398 m (3 474 kroků)	2.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 191 m (14 966 kroků) 9 745 m (11 440 kroků)	8.19 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 160 m (18 438 kroků) 6 477 m (7 794 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 683 m (10 644 kroků)	4.77 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		30 518 m (27 797 kroků)	25.64 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 675 m (11 130 kroků) 6 977 m (7 122 kroků)	5.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 362 m (2 052 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 336 m (1 956 kroků)	1.12 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 766 m (13 408 kroků)	9.04 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 651 m (20 857 kroků) 21 135 m (19 145 kroků)	17.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 516 m (1 712 kroků)	1.27 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 306 m (2 930 kroků)	1.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 468 m (15 182 kroků) 11 162 m (12 252 kroků)	9.38 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 869 m (13 657 kroků) 10 618 m (10 521 kroků)	8.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 251 m (3 136 kroků)	1.89 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 295 m (8 086 kroků)	5.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 030 m (15 494 kroků) 6 735 m (7 408 kroků)	5.66 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 845 m (2 916 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 723 m (20 037 kroků) 16 878 m (17 121 kroků)	14.18 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 702 m (3 486 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 733 m (4 190 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 331 m (2 794 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 298 m (20 011 kroků) 9 532 m (9 541 kroků)	8.01 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 713 m (16 221 kroků)	13.20 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 167 m (19 628 kroků)	15.26 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 755 m (3 322 kroků)	2.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 986 m (15 226 kroků) 10 231 m (11 904 kroků)	8.59 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 365 m (5 974 kroků)	3.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 259 m (21 659 kroků) 13 894 m (15 685 kroků)	11.67 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 384 m (9 110 kroků)	5.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 527 m (1 946 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 358 m (22 421 kroků) 11 447 m (11 365 kroků)	9.62 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 616 m (12 982 kroků)	9.76 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 277 m (14 584 kroků) 9 570 m (10 674 kroků)	8.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 313 m (1 848 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 394 m (2 062 kroků)	1.17 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 786 m (7 192 kroků)	4.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 055 m (14 942 kroků) 6 269 m (7 750 kroků)	5.27 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 300 m (15 874 kroků)	11.17 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 856 m (16 053 kroků) 8 382 m (10 383 kroků)	7.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 474 m (5 670 kroků)	3.76 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 225 m (16 470 kroků)	12.79 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	32 006 m (28 879 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		22 191 m (28 872 kroků)	18.64 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 545 m (10 748 kroků)	7.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 660 m (16 723 kroků) 5 223 m (4 041 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 892 m (1 934 kroků)	1.59 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 330 m (4 500 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 947 m (12 546 kroků) 7 617 m (8 046 kroků)	6.40 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 867 m (6 544 kroků)	4.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 470 m (17 036 kroků) 9 603 m (10 492 kroků)	8.07 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 182 m (6 592 kroků)	4.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 787 m (16 330 kroků) 8 605 m (9 738 kroků)	7.23 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 071 m (2 620 kroků)	1.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 721 m (14 592 kroků) 10 650 m (11 972 kroků)	8.95 bodů