Rony
Když nemůžeš, tak přidej víc.
Výkony
Počet bodů: |
494.87
více informací
Bodů za 1 km: 0.93 |
Celková vzdálenost: | 534,83 km / 614 552 kroků |
Top výkon za den: | 45,49 km / 50 766 kroků / 26. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: | |
Aktéři samosprávy: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
19,81 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 14,81 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 m (8 kroků) | 0.00 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 45 494 m (50 766 kroků) 8 927 m (9 503 kroků) | 7.41 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 17 013 m (17 750 kroků) | 14.12 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 19 554 m (23 513 kroků) | 16.23 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 33 015 m (37 081 kroků) 14 630 m (15 868 kroků) | 12.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 12 033 m (12 952 kroků) | 9.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 841 m (1 117 kroků) | 0.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 511 m (7 144 kroků) | 4.57 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 027 m (11 050 kroků) | 8.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 924 m (5 846 kroků) | 4.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 313 m (11 921 kroků) | 7.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 186 m (35 706 kroků) 5 922 m (6 889 kroků) | 4.92 bodů |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 672 m (7 432 kroků) | 5.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 405 m (22 514 kroků) 4 683 m (5 833 kroků) | 3.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 050 m (9 249 kroků) | 5.85 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 506 m (26 662 kroků) 3 655 m (4 531 kroků) | 3.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 558 m (11 653 kroků) | 8.76 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 293 m (10 478 kroků) | 6.88 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 027 m (30 296 kroků) 11 595 m (15 342 kroků) | 9.62 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 053 m (10 073 kroků) | 7.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 379 m (4 881 kroků) | 3.63 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 231 m (30 793 kroků) 13 268 m (16 795 kroků) | 11.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 239 m (6 392 kroků) | 5.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 724 m (7 606 kroků) | 6.41 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 609 m (9 539 kroků) | 7.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 058 m (22 012 kroků) 6 449 m (12 473 kroků) | 5.35 bodů |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 255 m (16 537 kroků) | 11.83 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 097 m (10 320 kroků) | 6.72 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 502 m (22 133 kroků) | 15.36 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 137 m (20 934 kroků) 8 119 m (9 718 kroků) | 6.74 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 018 m (11 216 kroků) | 8.31 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 209 m (18 290 kroků) 12 255 m (10 574 kroků) | 10.17 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 954 m (7 716 kroků) | 5.77 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 485 m (20 568 kroků) 9 876 m (11 957 kroků) | 8.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 609 m (8 611 kroků) | 6.32 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 199 m (19 801 kroků) | 15.94 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 893 m (21 914 kroků) 15 804 m (15 257 kroků) | 13.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 089 m (6 657 kroků) | 5.05 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 622 m (22 675 kroků) 9 596 m (11 599 kroků) | 7.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 026 m (11 076 kroků) | 8.32 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 117 m (25 366 kroků) 13 401 m (15 625 kroků) | 11.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 30 m (24 kroků) | 0.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 686 m (9 717 kroků) | 7.21 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 490 m (250 kroků) | 0.41 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 040 m (3 467 kroků) | 1.69 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 110 m (203 kroků) | 0.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 518 m (20 574 kroků) 9 129 m (9 948 kroků) | 7.58 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 463 m (475 kroků) | 0.38 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | Nepočítat | 508 m (637 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 257 m (322 kroků) | 0.21 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 029 m (5 909 kroků) | 5.00 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 012 m (950 kroků) | 0.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 066 m (23 102 kroků) 15 453 m (18 222 kroků) | 12.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 774 m (2 810 kroků) | 2.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 827 m (1 120 kroků) | 0.69 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 509 m (638 kroků) | 0.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 028 m (6 595 kroků) | 5.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 871 m (32 922 kroků) 17 711 m (22 240 kroků) | 14.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 623 m (3 449 kroků) | 3.01 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 533 m (9 987 kroků) | 7.91 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 193 m (24 456 kroků) 12 660 m (14 469 kroků) | 10.51 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 537 m (6 568 kroků) | 5.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 484 m (5 647 kroků) | 4.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 420 m (20 806 kroků) 6 399 m (8 591 kroků) | 5.31 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 375 m (5 915 kroků) | 4.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 723 m (12 644 kroků) 5 348 m (6 729 kroků) | 4.44 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 081 m (13 365 kroků) | 9.20 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 511 m (12 307 kroků) | 8.72 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 534.8 km | 45.5 km / 26. Duben 2024 |