Profil uživatele Jakub Pleško | Portál 10 000 kroků

Jakub Pleško

Luštěnice / Mladá Boleslav

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	290.34 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 239.34 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	445,29 km / 589 023 kroků
Top výkon za den:	26,78 km / 35 422 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3149. z celkem 18701
Muži:	1331. z celkem 5885
Dospělí 41-64:	2254. z celkem 8085
BMI pod 25:	421. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

16,49 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,49 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 853 m (3 774 kroků)	1.53 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 947 m (29 030 kroků)	11.80 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 984 m (13 206 kroků)	5.37 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 594 m (21 950 kroků)	8.92 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 824 m (19 608 kroků)	7.97 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	16 821 m (22 250 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		17 800 m (23 545 kroků)	9.57 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	16 401 m (21 694 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		17 400 m (23 016 kroků)	9.35 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	22 334 m (29 542 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		23 100 m (30 556 kroků)	12.42 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 936 m (26 370 kroků)	10.72 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 037 m (18 567 kroků)	7.54 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 261 m (14 896 kroků)	6.05 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 661 m (15 425 kroků)	6.27 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 127 m (20 009 kroků)	8.13 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	13 024 m (17 228 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 400 m (19 048 kroků)	7.74 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 053 m (13 298 kroků)	5.40 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		23 700 m (31 349 kroků)	12.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	19 834 m (26 235 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 017 m (15 896 kroků)	6.46 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	15 809 m (20 911 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		21 360 m (28 254 kroků)	11.48 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 740 m (14 206 kroků)	5.77 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 303 m (21 565 kroků)	8.76 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		20 600 m (27 249 kroků)	11.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	17 041 m (22 541 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 779 m (35 422 kroků)	14.39 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 330 m (25 569 kroků)	10.39 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 045 m (19 901 kroků)	8.09 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	15 765 m (20 853 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		17 100 m (22 619 kroků)	9.19 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		122 m (181 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		608 m (886 kroků)	0.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 645 m (22 017 kroků) 15 915 m (20 950 kroků)	8.55 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android	Nepočítat	4 157 m (4 426 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android	Nepočítat	806 m (1 031 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android		159 m (231 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/android	Nepočítat	14 397 m (15 786 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	17 428 m (23 053 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		24 530 m (32 447 kroků)	13.18 bodů