Marek Rónai Šupák
Výkony
Počet bodů: |
161.75
více informací
Bodů za 1 km: 0.56 |
Celková vzdálenost: | 290,00 km / 361 367 kroků |
Top výkon za den: | 33,80 km / 43 210 kroků / 30. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,67 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,67 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 33 795 m (43 210 kroků) 3 902 m (3 806 kroků) | 1.46 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 29 893 m (39 404 kroků) | 11.21 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 662 m (13 534 kroků) | 4.00 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 481 m (5 116 kroků) | 1.68 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 128 m (6 618 kroků) | 1.92 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 892 m (10 000 kroků) | 2.96 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 605 m (26 420 kroků) 19 410 m (19 105 kroků) | 7.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 195 m (7 315 kroků) | 0.82 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 994 m (11 653 kroků) | 3.37 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 095 m (10 311 kroků) | 3.04 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 527 m (11 786 kroků) 7 636 m (9 856 kroků) | 2.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 891 m (1 930 kroků) | 0.71 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 696 m (10 402 kroků) | 3.26 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 257 m (1 449 kroků) | 0.47 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 849 m (8 489 kroků) | 2.57 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 036 m (11 405 kroků) | 3.39 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 127 m (5 274 kroků) | 1.55 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 775 m (11 189 kroků) | 3.29 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 578 m (13 357 kroků) | 3.97 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 331 m (10 864 kroků) | 3.12 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 156 m (10 279 kroků) | 3.06 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 162 m (15 647 kroků) 9 940 m (12 079 kroků) | 3.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 222 m (3 568 kroků) | 1.21 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 035 m (21 782 kroků) 12 988 m (16 872 kroků) | 4.87 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 047 m (4 910 kroků) | 1.89 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 637 m (12 287 kroků) | 3.61 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 381 m (11 951 kroků) | 3.52 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 869 m (8 659 kroků) | 2.58 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 639 m (3 431 kroků) | 0.99 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 301 m (15 618 kroků) | 4.61 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 317 m (8 005 kroků) | 2.37 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 940 m (14 616 kroků) 4 128 m (5 233 kroků) | 1.55 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 8 812 m (9 383 kroků) | 3.30 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 338 m (6 661 kroků) | 2.00 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 046 m (11 027 kroků) 3 881 m (4 967 kroků) | 1.46 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 165 m (6 060 kroků) | 1.94 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 352 m (10 327 kroků) 2 852 m (3 326 kroků) | 1.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 500 m (7 001 kroků) | 2.06 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 289.9 km | 33.8 km / 30. Duben 2024 |