Profil uživatele Elen Haklová | Portál 10 000 kroků

Elen Haklová

Most

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	173.55 více informací Bodů za 1 km: 0.38 Bodů za aktivity: 124.55 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	452,94 km / 619 364 kroků
Top výkon za den:	33,22 km / 45 069 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6425. z celkem 16657
Ženy:	4211. z celkem 11196
Děti 6-14:	67. z celkem 1724
BMI pod 25:	1744. z celkem 8174

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

92 %

Můj denní průměr

17,42 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 9,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 112 m (22 834 kroků)	4.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 022 m (22 634 kroků)	4.68 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 693 m (16 572 kroků)	3.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 974 m (18 572 kroků)	3.84 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 102 m (11 482 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 753 m (11 482 kroků)	2.41 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 593 m (16 430 kroků)	3.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 442 m (16 430 kroků)	3.42 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 572 m (5 062 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 127 m (10 101 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 759 m (10 101 kroků)	2.13 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 603 m (10 775 kroků)	2.09 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 118 m (2 822 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 945 m (9 843 kroků)	1.91 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 945 m (9 843 kroků)	1.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 421 m (9 842 kroků)	2.04 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 456 m (17 520 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 362 m (17 520 kroků)	3.40 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 525 m (10 665 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 525 m (10 665 kroků)	2.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 241 m (10 664 kroků)	2.27 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 604 m (10 777 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 247 m (10 776 kroků)	2.27 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 115 m (10 084 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 683 m (10 084 kroků)	2.11 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 152 m (12 971 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 384 m (3 031 kroků)	0.66 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 089 m (1 440 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 495 m (12 039 kroků)	2.34 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 905 m (14 038 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 105 m (14 691 kroků)	3.05 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		15 894 m (22 526 kroků)	4.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 324 m (22 543 kroků)	4.76 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 495 m (12 039 kroků)	2.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 356 m (12 040 kroků)	2.57 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 563 m (9 301 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 129 m (9 301 kroků)	1.96 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 480 m (11 323 kroků)	2.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 990 m (11 324 kroků)	2.20 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 373 m (3 108 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 905 m (5 534 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		39 m (55 kroků)	0.01 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 597 m (19 270 kroků)	3.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 376 m (3 167 kroků)	0.65 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 157 m (12 978 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 998 m (13 077 kroků)	2.75 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 426 m (19 022 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 382 m (18 965 kroků)	3.68 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 930 m (11 239 kroků)	2.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 583 m (11 280 kroků)	2.36 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 597 m (19 270 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		323 m (212 kroků)	0.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 878 m (19 270 kroků) 958 m (0 kroků)	0.26 bodů