Profil uživatele Monika Hofmanová | Portál 10 000 kroků

Monika Hofmanová

Brno

Žena / Dospělý

V partě jde všechno lépe :)

Výkony

Počet bodů:	353.63 více informací Bodů za 1 km: 1.6 Bodů za aktivity: 318.63 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,92 km / 195 766 kroků
Top výkon za den:	15,56 km / 11 256 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2849. z celkem 18703
Ženy:	1619. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	555. z celkem 7207
BMI 40+:	133. z celkem 348

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

7,36 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		244 m (602 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		196 m (273 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		244 m (530 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		196 m (340 kroků)	0.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 073 m (9 155 kroků) 11 193 m (7 410 kroků)	16.15 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		467 m (563 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		542 m (5 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		468 m (622 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		542 m (666 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 380 m (11 070 kroků) 12 361 m (9 214 kroků)	17.83 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		268 m (355 kroků)	0.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 667 m (5 568 kroků) 6 131 m (4 797 kroků)	8.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		268 m (416 kroků)	0.39 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 811 m (6 706 kroků)	6.94 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 271 m (4 609 kroků)	4.72 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		514 m (810 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		478 m (722 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 314 m (8 397 kroků) 7 322 m (6 865 kroků)	10.56 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		420 m (259 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		421 m (758 kroků)	0.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 372 m (5 983 kroků) 7 531 m (4 966 kroků)	10.86 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		613 m (922 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		613 m (646 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 332 m (5 821 kroků) 6 106 m (4 253 kroků)	8.81 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 530 m (2 056 kroků)	2.21 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 155 m (6 431 kroků)	8.88 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		633 m (887 kroků)	0.91 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 103 m (2 856 kroků)	3.03 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 478 m (2 006 kroků)	2.13 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		634 m (952 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 720 m (3 163 kroků) 2 086 m (2 211 kroků)	3.01 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 864 m (5 467 kroků) 3 652 m (3 543 kroků)	5.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		530 m (814 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		382 m (690 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		300 m (420 kroků)	0.43 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 267 m (9 006 kroků) 6 467 m (7 870 kroků)	9.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		464 m (604 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		336 m (532 kroků)	0.48 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		708 m (923 kroků)	1.02 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		303 m (496 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		303 m (422 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 148 m (163 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 148 m (1 918 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 682 m (6 999 kroků) 3 780 m (4 000 kroků)	5.45 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 249 m (7 387 kroků)	13.34 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 014 m (6 424 kroků) 5 714 m (3 828 kroků)	8.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		390 m (64 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		760 m (1 106 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		759 m (850 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		391 m (576 kroků)	0.56 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		640 m (886 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		572 m (914 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 329 m (8 823 kroků) 5 905 m (5 921 kroků)	8.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		640 m (745 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		572 m (357 kroků)	0.83 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 373 m (7 333 kroků) 6 390 m (4 976 kroků)	9.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		578 m (986 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		414 m (64 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		577 m (733 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		414 m (574 kroků)	0.60 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		479 m (55 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		290 m (404 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		479 m (714 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		640 m (904 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 857 m (7 824 kroků) 7 038 m (4 646 kroků)	10.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		291 m (428 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		640 m (673 kroků)	0.92 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		484 m (307 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 919 m (11 630 kroků) 13 950 m (10 613 kroků)	20.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		485 m (710 kroků)	0.70 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 561 m (11 256 kroků) 14 891 m (10 489 kroků)	21.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		335 m (229 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		335 m (538 kroků)	0.48 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 665 m (9 314 kroků) 2 251 m (1 722 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 207 m (2 746 kroků)	4.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 207 m (4 846 kroků)	4.63 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		532 m (386 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		487 m (730 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		486 m (746 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 948 m (8 497 kroků) 7 911 m (5 847 kroků)	11.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		532 m (788 kroků)	0.77 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 669 m (8 627 kroků) 11 600 m (6 781 kroků)	16.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		625 m (906 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		410 m (524 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		625 m (185 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		409 m (231 kroků)	0.59 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		967 m (957 kroků)	1.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 391 m (5 550 kroků) 5 457 m (3 067 kroků)	7.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		967 m (1 526 kroků)	1.39 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 582 m (5 998 kroků)	10.94 bodů