Profil uživatele Jana Faltusová | Portál 10 000 kroků

Jana Faltusová

Lanškroun

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	317.02 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 266.02 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	286,08 km / 362 877 kroků
Top výkon za den:	13,87 km / 15 519 kroků / 15. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2417. z celkem 18701
Ženy:	1330. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	1739. z celkem 8085
BMI 25-29:	1104. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

10,60 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		477 m (661 kroků)	0.44 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 432 m (6 212 kroků)	4.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 070 m (14 276 kroků) 5 638 m (8 064 kroků)	5.24 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 347 m (8 610 kroků)	5.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 198 m (16 376 kroků) 5 851 m (7 766 kroků)	5.44 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 563 m (10 214 kroků)	7.03 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 403 m (18 015 kroků) 5 256 m (6 631 kroků)	4.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 620 m (9 194 kroků)	6.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 527 m (2 190 kroků)	1.42 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 427 m (9 006 kroků)	5.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 754 m (16 745 kroků) 4 261 m (5 517 kroků)	3.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 066 m (2 222 kroků)	0.99 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 351 m (15 295 kroků) 5 284 m (6 791 kroků)	4.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 067 m (8 504 kroků)	5.64 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 671 m (11 540 kroků) 5 896 m (6 398 kroků)	5.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 775 m (5 142 kroků)	3.51 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 174 m (16 550 kroků) 7 109 m (8 150 kroků)	6.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 065 m (8 400 kroků)	5.64 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 738 m (12 662 kroků) 6 006 m (6 474 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 732 m (6 188 kroků)	4.40 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 202 m (5 780 kroků)	3.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 536 m (15 547 kroků) 8 334 m (9 767 kroků)	7.75 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 085 m (6 958 kroků)	4.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 002 m (1 084 kroků)	0.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 878 m (14 438 kroků) 5 791 m (6 396 kroků)	5.39 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 298 m (6 050 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 008 m (1 346 kroků)	0.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 869 m (15 519 kroků) 8 563 m (8 123 kroků)	7.96 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 912 m (13 431 kroků) 6 922 m (9 309 kroků)	6.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 990 m (4 122 kroků)	2.78 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 077 m (4 338 kroků)	2.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 814 m (14 236 kroků) 6 592 m (5 764 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 145 m (4 134 kroků)	2.92 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 473 m (7 220 kroků)	5.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 608 m (16 337 kroků) 8 135 m (9 117 kroků)	7.57 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		311 m (576 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 964 m (4 068 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 529 m (14 124 kroků) 8 254 m (9 480 kroků)	7.68 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 002 m (4 382 kroků)	3.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 253 m (12 262 kroků) 6 251 m (7 880 kroků)	5.81 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 058 m (1 558 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 274 m (4 466 kroků)	3.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 825 m (14 762 kroků) 6 493 m (8 738 kroků)	6.04 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 111 m (11 457 kroků) 5 053 m (6 635 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 058 m (4 822 kroků)	3.77 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 505 m (10 403 kroků) 4 606 m (6 579 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 899 m (3 824 kroků)	2.70 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 056 m (5 734 kroků)	3.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 464 m (14 058 kroků) 6 408 m (8 324 kroků)	5.96 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 994 m (15 640 kroků) 7 350 m (7 428 kroků)	6.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 644 m (8 212 kroků)	5.25 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 169 m (7 000 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		790 m (1 004 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 746 m (13 017 kroků) 3 787 m (5 013 kroků)	3.52 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		874 m (1 142 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 818 m (5 196 kroků)	3.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 191 m (13 267 kroků) 5 499 m (6 929 kroků)	5.11 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 011 m (4 898 kroků)	3.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 578 m (11 291 kroků) 3 703 m (4 593 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 864 m (1 800 kroků)	1.73 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 181 m (7 072 kroků)	4.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 867 m (10 754 kroků) 2 686 m (3 682 kroků)	2.50 bodů